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	<title>carciofi Archivi &#8211; Vivere Meglio</title>
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	<description>Ricette &#124; Alimentazione &#124; Benessere &#124; Bellezza</description>
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	<item>
		<title>La Ricetta della Pasta con Crema di Carciofi</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-pasta-con-crema-di-carciofi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Jun 2018 07:58:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[carciofi]]></category>
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		<category><![CDATA[primi in bianco]]></category>
		<category><![CDATA[ricette facili]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Questa è la ricetta della pasta con crema di carciofi come primo piatto veloce per la stagione invernale e primaverile. La cosa che preferisco cucinare dal mese di ottobre in poi sono i carciofi, poi la combinazione di pasta e carciofi credo sia proprio la mia preferita, l&#8217;adoro! E’ una ricetta da preparare nella stagione dei &#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
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// ]]&gt;</script></p>
<p><em>Questa è la ricetta della pasta con crema di carciofi come primo piatto veloce per la stagione invernale e primaverile</em>.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-86963" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/pasta-con-crema-di-carciofi.jpg" alt="pasta-con-crema-di-carciofi" width="773" height="569" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/pasta-con-crema-di-carciofi.jpg 773w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/pasta-con-crema-di-carciofi-300x221.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 773px) 100vw, 773px" /></p>
<p>La cosa che preferisco cucinare dal mese di ottobre in poi sono i carciofi, poi la combinazione di pasta e carciofi credo sia proprio la mia preferita, l&#8217;adoro!</p>
<p>E’ una ricetta da preparare nella stagione dei carciofi, quindi per tutto l’inverno e in primavera, da novembre a maggio.</p>
<p>Ci sono molti modi per preparare la<strong> pasta con i carciofi</strong> e quella di oggi è una ricetta molto semplice, quindi nulla di lungo e complesso, un primo piatto alle verdure facilissimo e molto saporito.</p>
<p>Prima cosa da fare è pulire i carciofi, poi vanno messi un attimo a bagno in acqua e limone in modo da non farli annerire, poi possono essere scolati e saltati in padella.</p>
<p>La <strong>ricetta della pasta e carciofi</strong> prevede l&#8217;accostamento dei carciofi alla mozzarella e devo dire che è un abbinamento che a me piace veramente tanto, ritrovare piccoli dadini di mozzarella qua e là nella pasta è una vera ghiottoneria!</p>
<p>Ma ora passiamo alla ricetta vera e propria, il tempo di <strong>preparazione della pasta con i carciofi</strong> è veramente basso in meno di  20 minuti!</p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
2 persone</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
30 minuti</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
415 Kcal a persona</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<li>160 g di pasta</li>
<li>uno spicchio d&#8217;aglio</li>
<li>150 g di carciofi puliti (3 carciofi)</li>
<li>100 g di mozzarella</li>
<li>prezzemolo q.b.</li>
<li>sale e pepe q.b.</li>
<li>un cucchiaio di olio evo</li>
<li></li>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li>Mondare e tagliare i carciofi a fettine immergendoli in una ciotola con acqua e limone.</li>
<li>Scaldare un filo d&#8217;olio in padella e rosolare uno spicchio d&#8217;aglio tagliato a metà.</li>
<li>Aggiungere i carciofi scolati e aggiungendo un goccio di acqua calda alla volta cuocere i carciofi per farli intenerire.</li>
<li>Eliminare l&#8217;aglio, aggiustare di sale, pepe e frullare i carciofi, mantenendone qualche pezzettino integro per la decorazione.</li>
<li>Nel frattempo cuocere la pasta in abbondante acqua salata</li>
<li>Aggiungere un po&#8217; di prezzemolo alla crema di carciofi che avrai versato nuovamente in padella.</li>
<li>Scolare la pasta, versarla nel condimento e aggiungendo un poco di acqua di cottura della pasta amalgamare bene il tutto.</li>
<li>Tagliare a cubetti la mozzarella e aggiungerla sopra la pasta.</li>
</ul>
</div>
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			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta della Pasta Carciofi e Salsiccia</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-pasta-carciofi-e-salsiccia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 31 May 2018 04:35:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[carciofi]]></category>
		<category><![CDATA[panna]]></category>
		<category><![CDATA[primi piatti]]></category>
		<category><![CDATA[salsiccia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Questa è la ricetta della pasta carciofi e salsiccia, un piatto di pasta che si prepara in 15 minuti dall&#8217;inizio alla fine! La pasta carciofi e salsiccia è un piatto di pasta con un sugo veloce e saporito. Si tratta di una pasta al carciofi arricchita con un po&#8217; di salsiccia sbriciolata e un tocco di panna da &#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta della Pasta Carciofi e Salsiccia",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/Pasta-Carciofi-e-Salsiccia.png",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "Questa è la ricetta della pasta carciofi e salsiccia, un piatto di pasta che si prepara in 15 minuti dall'inizio alla fine",   "totalTime": "PT20M",   "recipeYield": "2 persone",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "560 cal a persona"   },   "ingredients": [          "pasta",     "caricofi",    "salsiccia",    "aglio",    "panna da cucina ",    "sale",    "pepe",    "olio",    "prezzemolo",    "peperoncino",    "concentrato di pomodoro"                   ]    }
// ]]&gt;</script></p>
<p><em>Questa è la ricetta della pasta carciofi e salsiccia, un piatto di pasta che si prepara in 15 minuti dall&#8217;inizio alla fine!</em></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-92392 size-full" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2017/05/Pasta-Carciofi-e-Salsiccia.png" alt="" width="641" height="462" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2017/05/Pasta-Carciofi-e-Salsiccia.png 641w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2017/05/Pasta-Carciofi-e-Salsiccia-300x216.png 300w" sizes="auto, (max-width: 641px) 100vw, 641px" /><br />
La <strong>pasta carciofi e salsiccia</strong> è un piatto di pasta con un sugo veloce e saporito.</p>
<p>Si tratta di una pasta al carciofi arricchita con un po&#8217; di salsiccia sbriciolata e un tocco di panna da cucina.</p>
<p>Mi piacciono le ricette senza troppi ingredienti, un buon piatto di pasta può essere anche facile, veloce e comodo, specialmente se necessita di un po&#8217; di avanzi.</p>
<p>Per questa ricetta ho usato tutti gli avanzi di cibo che avevo a disposizione, mi ritrovavo con un paio di carciofi in frigo da dover utilizzare, una salsiccia in congelatore e un piccolo vasetto di panna da finire.</p>
<p>Ecco com&#8217;è nato questo <strong>primo di pasta veloce</strong>, dal bisogno di fare pulizia in frigo!</p>
<p>E&#8217; sempre divertente vedere come si può creare qualcosa di delizioso non uscendo di casa a volte in frigo hai tutto quello che ti serve per preparare un piatto con i fiocchi e magari non lo sai nemmeno.</p>
<p>Nel corso degli anni sono diventata una vera esperta nell&#8217;arte del risparmio, mi piace non buttare mai via nulla,  specialmente se si tratta di cibo, credo che tutto si possa riutilizzare e questa mia buona abitudine mi ha permesso di sperimentare nuovi abbinamenti di sapori e nuovi modi per appagare il gusto.S</p>
<p>Una ricetta golosa e a dir poco perfetta in inverno o quando fa freddo in genere, un piatto di <strong>pasta con carciofi salsiccia e panna</strong> molto ricco e sostanzioso.</p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
2 persone</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
20 minuti</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
560 Kcal a persona</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<li>160 g di pasta</li>
<li>2 carciofi</li>
<li>una salsiccia</li>
<li>uno spicchio d&#8217;aglio</li>
<li>70 ml di panna da cucina</li>
<li>prezzemolo q.b.</li>
<li>peperoncino a piacere</li>
<li>un cucchiaino di concentrato di pomodoro</li>
<li>sale e pepe q.b.</li>
<li>olio evo q.b.</li>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li><strong>Mondare</strong> i carciofi, tagliarli a fettine e metterli in acqua e succo di limone.</li>
<li><strong>Soffriggere</strong> lo spicchio d’aglio con l’olio e il peperoncino</li>
<li><strong>Aggiungere</strong> la salsiccia sbriciolata facendola rosolare bene.</li>
<li><strong>Aggiungere</strong> i carciofi scolati e un cucchiaino di concentrato di pomodoro.</li>
<li><strong>Lasciar</strong> cuocere per 10-15 minuti aggiungendo un po&#8217; di acqua calda alla volta.</li>
<li><strong>Nel frattempo</strong> cuocere la pasta in abbondante acqua salata</li>
<li><strong>Aggiungere</strong> la panna da cucina nel condimento non appena i carciofi si saranno inteneriti, quindi mescolare e spegnere la fiamma.</li>
<li><strong>Scolare</strong> la pasta e versarla nella padella con il condimento ai carciofi, salsiccia e panna<br />
<strong>Amalgamare</strong> il tutto aggiungendo un po&#8217; di acqua di cottura della pasta.</li>
</ul>
</div>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta dei Carciofi Ripieni al Forno</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-dei-carciofi-ripieni-al-forno/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Feb 2018 13:48:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette di Verdure, Patate, Uova e Formaggi]]></category>
		<category><![CDATA[carciofi]]></category>
		<category><![CDATA[contorni vegetariani]]></category>
		<category><![CDATA[ricette al forno]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Vegetariane]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Questa è la ricetta dei carciofi ripieni di pangrattato morbidi dentro e croccanti fuori, ideali per un contorno sostanzioso e nutriente. I carciofi ripieni al forno sono un piatto di verdure sostanzioso e molto saporito grazie ad un ripieno di pangrattato, prezzemolo, olio, aglio sale e pepe. I carciofi si possono farcire veramente in moltissimi modi, come &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-dei-carciofi-ripieni-al-forno/">La Ricetta dei Carciofi Ripieni al Forno</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta dei Carciofi Ripieni al Forno",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/carciofi-ripieni.png",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "Come preparare i carciofi ripieni di pangrattato morbidi dentro e croccanti fuori",   "totalTime": "PT50M",   "recipeYield": "10 pezzi",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "50 cal al pz"   },   "ingredients": [          "carciofi",     "pangrattato",     "limone",     "prezzemolo",     "aglio",     "sale",     "pepe",     "olio"                   ]    }
// ]]&gt;</script></p>
<p>Questa è la ricetta dei carciofi ripieni di pangrattato morbidi dentro e croccanti fuori, ideali per un contorno sostanzioso e nutriente.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-88195" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/carciofi-ripieni.png" alt="carciofi-ripieni" width="493" height="462" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/carciofi-ripieni.png 493w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/carciofi-ripieni-300x281.png 300w" sizes="auto, (max-width: 493px) 100vw, 493px" /><br />
I <strong>carciofi ripieni al forno</strong> sono un piatto di verdure sostanzioso e molto saporito grazie ad un ripieno di pangrattato, prezzemolo, olio, aglio sale e pepe.</p>
<p>I carciofi si possono farcire veramente in moltissimi modi, come con un ripieno a base di parmigiano e macinato, ma io credo che la versione classica con un mix di pangrattato condito sia di gran lunga la migliore.</p>
<p>La<strong> preparazione del carciofi ripieni</strong> alla fine non è troppo lunga, ci vuole solo un po’ di pazienza nel pulire i carciofi, ma questa volta la mamma è stata di grande aiuto e visto che volevo imparare da lei come si preparano i carciofi ripieni al forno, stavolta ho fatto solo le foto! Non male.. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Cosa ha fatto, ha cominciato pulendo bene i carciofi eliminando le foglie esterne e tagliando via la punta, poi ha tagliato il gambo e lo ha pulito eliminando la parte esterna con un coltellino.</p>
<p>A questo punto ha allargato un po&#8217; le foglie rotolando il carciofi tra i palmi delle mani, poi via nell&#8217;acqua e limone.</p>
<p>Nel frattempo ha amalgamato il pangrattato con aglio schiacciato, prezzemolo, olio, sale, pepe e ha scolato i carciofi.</p>
<p>Ha cosparsi i carciofi con un po&#8217; di sale e li ha riempiti con il composto di pangrattato.</p>
<p>La<strong> cottura del carciofi ripieni</strong> non è fatta solamente al forno, mia mamma usa fornello + forno.</p>
<p>In sostanza, dopo aver steso i <strong>carciofi ripieni</strong> su una padella foderata da carta forno, li cuoce in padella per i primi 40 minuti, a fuoco bassissimo, coprendoli con della stagnola e solo alla fine li mette in forno.</p>
<p>Non appena i carciofi sono cotti, quindi morbidi al centro, sposta la padella dal fornello al forno e li lascia gratinare a 200 gradi per 5-8 minuti.</p>
<p>In pratica mia mamma utilizza due cotture, prima sul fuoco poi nel forno e devo dire che il risultato era eccellente, abbiamo gustato dei <strong>carciofini ripieni morbidi</strong> come il burro e con una crosticina croccante davvero super gustosa!</p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
10 pezzi</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
50 minuti</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
50 Kcal al pezzo</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<li>10-11 carciofi</li>
<li>un limone</li>
<li>pangrattato q.b.</li>
<li>prezzemolo tritato q.b.</li>
<li>1 spicchio d&#8217;aglio schiacciato</li>
<li>sale e pepe q.b.</li>
<li>olio evo q.b.</li>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li><strong>Pulire</strong> i carciofi, tagliare via il gambo e la punta, eliminare le foglie esterne più dure fino a quando si inizia a vedere la parte più chiara.</li>
<li><strong>Allargare</strong> leggermente le foglie facendo rotolare il carciofo tra le mani, premendo mentre il carciofo rotola tra i palmi delle mani.</li>
<li><strong>Tuffare</strong> i carciofi nell&#8217;acqua acidulata con del succo limone.</li>
<li><strong>Preparare</strong> il ripieno mescolando pangrattato, aglio schiacciato, prezzemolo, abbondante olio, sale e pepe.</li>
<li><strong>Scolare</strong> i carciofi dall&#8217;acqua e cospargerli con abbondante sale fino.</li>
<li><strong>Riempire</strong> ciascun carciofo con il pangrattato condito.</li>
<li><strong>Sistemare</strong> i carciofi ripieni su di una padella rivestita di carta forno e versa un dito d&#8217;acqua sul fondo per creare umidità in cottura.</li>
<li><strong>Coprire</strong> il tutto con la carta stagnola e cuocere sul fornello per 40 minuti a fuoco bassissimo.</li>
<li><strong>Per verificare</strong> se i carciofi sono cotti affondare una forchetta al centro dei carciofi, dovranno essere tenerissimi.</li>
<li><strong>Terminare</strong> la cottura in forno a 200°C senza carta stagnola per farli dorare.</li>
</ul>
</div>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-dei-carciofi-ripieni-al-forno/">La Ricetta dei Carciofi Ripieni al Forno</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta del Risotto Carciofi e Zafferano</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-risotto-carciofi-e-zafferano/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Jan 2018 05:08:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette di Riso]]></category>
		<category><![CDATA[carciofi]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Veloci]]></category>
		<category><![CDATA[risotto]]></category>
		<category><![CDATA[zafferano]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Questa è la ricetta del risotto carciofi e zafferano, un primo piatto gustoso e semplice da preparare con zafferano in polvere e carciofi freschi. Il risotto carciofi e zafferano è uno dei risotti che amo di più preparare nella stagione dei carciofi, perché amo veramente il riso e almeno un paio di volte alla settimana me &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-risotto-carciofi-e-zafferano/">La Ricetta del Risotto Carciofi e Zafferano</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta del Risotto Carciofi e Zafferano",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/risotto-carciofi-e-zafferano.png",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "Questa è la ricetta del risotto carciofi e zafferano, un primo piatto gustoso e semplice da preparare con zafferano in polvere e carciofi freschi",   "totalTime": "PT20M",   "recipeYield": "2 persone",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "420 kcal a persona"   },   "ingredients": [          "riso",     "carciofi",     "zafferano",     "brodo ",     "burro",     "parmigiano ",     "pepe",     "sale",     "brodo",     "olio"                        ]    }
// ]]&gt;</script></p>
<p><em>Questa è la ricetta del risotto carciofi e zafferano, un primo piatto gustoso e semplice da preparare con zafferano in polvere e carciofi freschi.</em></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-87449" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/risotto-carciofi-e-zafferano.png" alt="risotto-carciofi-e-zafferano" width="631" height="423" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/risotto-carciofi-e-zafferano.png 631w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/risotto-carciofi-e-zafferano-300x201.png 300w" sizes="auto, (max-width: 631px) 100vw, 631px" /></p>
<p>Il <strong>risotto carciofi e zafferano</strong> è uno dei risotti che amo di più preparare nella stagione dei carciofi, perché amo veramente il riso e almeno un paio di volte alla settimana me ne gusto un bel piatto.</p>
<p>Questo <strong>risotto ai carciofi è arricchito con dello zafferano</strong> in polvere, un piatto perfetto se preparato tutto l’anno e ottimo soprattutto nella stagione fredda.</p>
<p>La <strong>preparazione del risotto zafferano e carciofi</strong> è molto semplice e veloce, ma questa non è la ricetta tradizionale del risotto ai carciofi, si tratta di una versione più colorata grazie alla presenza dello zafferano.</p>
<p>Il classico risotto ai carciofi è in bianco, ma aggiungendo lo zafferano ti puoi godere un risotto decisamente colorato, più profumato e con un sapore incredibile.</p>
<p>Questo<strong> risotto carciofi e zafferano</strong> potrebbe essere una valida proposta per un pranzo vegetariano veloce, si prepara in meno di 30 minuti e farà impazzire tutti coloro che amano il sapore deciso dei carciofi.</p>
<p>Per preparare questo<strong> risotto carciofi e zafferano</strong> avrai bisogno di pochissimi ingredienti, saranno sufficienti 3 carciofi, una manciatina di riso, del brodo, parmigiano e burro per mantecare e il solito filo d&#8217;olio, sale e pepe per insaporire.</p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
2 persone</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
20 minuti</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
420 Kcal a persona</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<ul>
<li>160 g di riso</li>
<li>3 carciofi</li>
<li>1/2 bustina di zafferano</li>
<li>brodo vegetale q.b.</li>
<li>parmigiano q.b.</li>
<li>una noce di burro</li>
<li>sale e pepe q.b.</li>
<li>un cucchiaio di olio evo</li>
</ul>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li><strong>Pulire</strong> i carciofi, tagliarli a fettine, poi a pezzetti piccoli.</li>
<li><strong>Scaldare</strong> un filo d&#8217;olio in padella, aggiungere i carciofi, un mestolino di brodo vegetale e lasciarli cuocere con il coperchio per una decina di minuti.</li>
<li><strong>Quando</strong> saranno teneri ed avranno assorbito tutto il brodo, aggiungere il riso e lasciarlo tostare.</li>
<li><strong>Bagnare</strong> con il brodo e verso fine cottura aggiustare di sale e pepe.</li>
<li><strong>Spegnere</strong> il fuoco, aggiungere lo zafferano, mantecare con una noce di burro e una spolverata di parmigiano.</li>
</ul>
</div>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta della Vellutata di Carciofi</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-vellutata-di-carciofi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Sep 2017 04:16:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette di Verdure, Patate, Uova e Formaggi]]></category>
		<category><![CDATA[carciofi]]></category>
		<category><![CDATA[creme vegetali]]></category>
		<category><![CDATA[minestra]]></category>
		<category><![CDATA[patate]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Light]]></category>
		<category><![CDATA[vellutata]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Questa è la ricetta della vellutata di carciofi, una crema vegetale facile da preparare nella stagione dei carciofi. La vellutata di carciofi è una minestra facile da preparare con carciofi di stagione, patate e pochi altri ingredienti. E’ un primo piatto molto delicato, ideale per gli amanti dei carciofi, una ricetta semplice e ricca di sapore &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-vellutata-di-carciofi/">La Ricetta della Vellutata di Carciofi</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta della Vellutata di Carciofi",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/vellutata-di-broccoli.png",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "Questa è la ricetta della vellutata di carciofi, una crema vegetale facile da preparare nella stagione dei carciofi",   "totalTime": "PT30M",   "recipeYield": "2 persone",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "140 kcal a pax"   },   "ingredients": [          "carciofi",     "patate",     "aglio",     "brodo",     "olio",     "sale",     "pepe"                   ]    }
// ]]&gt;</script></p>
<p><em>Questa è la ricetta della vellutata di carciofi, una crema vegetale facile da preparare nella stagione dei carciofi.</em></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-87819" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/vellutata-di-carciofi.png" alt="vellutata-di-carciofi" width="521" height="462" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/vellutata-di-carciofi.png 521w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/vellutata-di-carciofi-300x266.png 300w" sizes="auto, (max-width: 521px) 100vw, 521px" /></p>
<p>La<strong> vellutata di carciofi</strong> è una minestra facile da preparare con carciofi di stagione, patate e pochi altri ingredienti.</p>
<p>E’ un primo piatto molto delicato, ideale per gli amanti dei carciofi, una ricetta semplice e ricca di sapore che può essere servita sia come antipasto leggero per una cena vegetariana sia come primo piatto in quei giorni in cui hai poco appetito e hai un forte desiderio di carciofi.</p>
<p>La <strong>preparazione della vellutata di carciofi</strong> è molto semplice, una volta puliti è necessario lasciarli cuocere in padella con olio, aglio, cubetti di patata e abbondante brodo vegetale.</p>
<p>Non appena i carciofi si saranno ammorbiditi spegnere la fiamma e frullare il tutto con il minipimer.</p>
<p>A questo punto potrai scegliere se rendere più fluida la vellutata di carciofi aggiungendo altro brodo oppure gustarla più compatta.</p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
2 persone</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
30 minuti</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
140 Kcal a persona</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<ul>
<li>5-6 carciofi abbastanza grandi</li>
<li>200 g di patate</li>
<li>2 spicchi d’aglio</li>
<li>brodo di verdure q.b.</li>
<li>sale e pepe q.b.</li>
<li>un cucchiaio di olio evo</li>
</ul>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li><strong>Pulire</strong> i carciofi e tagliarli in 4 parti, eliminando la peluria interna.</li>
<li><strong>In una padella</strong> versare un filo d&#8217;olio, aggiungere i carciofi e la patata tagliata a piccoli tocchetti.</li>
<li><strong>Rosolare</strong> per qualche minuto, poi aggiungere gli spicchi d’aglio interi.</li>
<li><strong>Coprire</strong> con il brodo e lasciar cuocere fino a quando i carciofi e le patate non si saranno ammorbiditi.</li>
<li><strong>Frullare</strong> il tutto con il frullatore a immersione.</li>
<li><strong>Aggiustare</strong> di sale e pepe.</li>
</ul>
</div>
<div class="red me-steps"></div>
<div class="insbox"></div>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta della Carbonara di Carciofi</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-carbonara-di-carciofi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Sep 2017 05:20:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[carbonara]]></category>
		<category><![CDATA[carciofi]]></category>
		<category><![CDATA[pancetta]]></category>
		<category><![CDATA[primi piatti]]></category>
		<category><![CDATA[uova]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Questa è la ricetta della carbonara di carciofi, la rivisitazione più sfiziosa dei classici spaghetti alla carbonara con uovo e la pancetta, una carbonara con l&#8217;aggiunta dei carciofi. La carbonara di carciofi è un primo piatto sostanzioso e decisamente molto saporito, ideale per preparare un piatto originale che assomiglia alla classica pasta alla carbonata con uovo e pancetta. Si tratta &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-carbonara-di-carciofi/">La Ricetta della Carbonara di Carciofi</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta della Carbonara di Carciofi",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/carbonara-di-carciofi.png",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "Questa è la ricetta della carbonara di carciofi, la rivisitazione più sfiziosa dei classici spaghetti alla carbonara con uovo e la pancetta",   "totalTime": "PT30M",   "recipeYield": "2 persone",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "550 kcal a persona"   },   "ingredients": [          "spaghetti",     "pancetta affumicata",     "carciofi",     "limone",     "uova ",     "aglio ",     "pecorino",     "brodo",     "olio",     "sale",     "pepe"                        ]    }
// ]]&gt;</script></p>
<p><em>Questa è la ricetta della carbonara di carciofi, la rivisitazione più sfiziosa dei classici spaghetti alla carbonara con uovo e la pancetta, una carbonara con l&#8217;aggiunta dei carciofi.</em></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-84697" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/carbonara-di-carciofi.png" alt="carbonara-di-carciofi" width="641" height="478" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/carbonara-di-carciofi.png 641w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/carbonara-di-carciofi-300x224.png 300w" sizes="auto, (max-width: 641px) 100vw, 641px" /></p>
<p>La<strong> carbonara di carciofi</strong> è un primo piatto sostanzioso e decisamente molto saporito, ideale per preparare un piatto originale che assomiglia alla classica pasta alla carbonata con uovo e pancetta.</p>
<p>Si tratta di un classico <strong>sugo alla carbonara arricchito con carciofi</strong>, è una ricetta molto veloce e dal procedimento veloce che ti permette di preparare un condimento originale e sfizioso.</p>
<p>Gli spaghetti alla <strong>carbonara di carciofi</strong> sono la versione alle verdure del primo piatto italiano più buono che esiste e per prepararla ci vorranno solamente 30 minuti e una manciata di ingredienti.</p>
<p>Ci sono molti modi per preparare gli<strong> spaghetti alla carbonara</strong>, molte di queste varianti prevedono appunto l&#8217;aggiunta di una verdura come zucchine, piselli o carciofi, ma voglio lasciarti qualche ricetta gustosa che ho sperimentato fino ad oggi, preparate con il famoso mix di uova e pancetta, i due ingredienti base della carbonara.</p>
<p><strong>LINK: <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-carbonara-vegetariana/">La Ricetta della Carbonara Vegetariana con Pancetta Vegetale</a></strong></p>
<p><strong>LINK: <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-risotto-alla-carbonara/">Come Preparare il Risotto alla Carbonara</a></strong></p>
<p><strong>LINK: <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-carbonara-di-tartufo/">La Ricetta della Carbonara di Tartufo</a></strong></p>
<p><strong>LINK: <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-carbonara-senza-pancetta/">La Ricetta della Carbonara Senza Pancetta</a></strong></p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
2 persone</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
30 minuti</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
550 Kcal a persona</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<li>160 g di pasta (spaghetti o paccheri)</li>
<li>40 g di pancetta affumicata tagliata sottile</li>
<li>2 carciofi</li>
<li>1/2 limone</li>
<li>2 uova</li>
<li>uno spicchio d&#8217;aglio</li>
<li>20 g di pecorino</li>
<li>brodo vegetale q.b.</li>
<li>sale e pepe q.b.</li>
<li>olio extravergine di oliva q.b.</li>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li><strong>Rosolare</strong> la pancetta affettata finemente in padella senza olio.</li>
<li><strong>Una volta</strong> dorata toglierla dalla padella e lasciarla scolare nella carta assorbente.</li>
<li><strong>Pulire</strong> e tagliare a spicchi finissimi i carciofi.</li>
<li><strong>Tuffare</strong> gli spicchi di carciofo in acqua e limone per per evitare che anneriscano.</li>
<li><strong>Mettere</strong> la lessare gli spaghetti in abbondante acqua salata.</li>
<li>Scalbdare un filo d&#8217;olio in padella con uno spicchio d&#8217;aglio intero.</li>
<li><strong>Versare</strong> i carciofi e lasciarli cuocere, aggiungendo un goccio d&#8217;acqua man mano che necessita.</li>
<li><strong>Una volta</strong> teneri, spegni il fuoco e frullare il tutto a crema eliminando l&#8217;aglio.</li>
<li><strong>Versare</strong> la crema di carciofi nuovamente in padella.</li>
<li><strong>Aggiungere</strong> metà dose di pancetta tagliata a pezzetti e mescolare.</li>
<li><strong>Scolare</strong> la pasta e versarla nella padella con la crema di carciofi.</li>
<li><strong>Amalgamare</strong> gli spaghetti alla crema.</li>
<li><strong>Versare</strong> le uova intere leggermente sbattute.</li>
<li><strong>Aggiungere</strong> abbondante pecorino, pepe appena macinato e mescolare bene il tutto a fiamma bassissima.</li>
<li><strong>Impiattare</strong> decorando con la restante pancetta croccante.</li>
</ul>
</div>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-carbonara-di-carciofi/">La Ricetta della Carbonara di Carciofi</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta del Flan di Carciofi</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-flan-di-carciofi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Aug 2017 04:12:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Antipasti]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette di Verdure, Patate, Uova e Formaggi]]></category>
		<category><![CDATA[carciofi]]></category>
		<category><![CDATA[contorni vegetariani]]></category>
		<category><![CDATA[flan]]></category>
		<category><![CDATA[sformati]]></category>
		<category><![CDATA[tortino]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.viveredonna.it/?p=87949</guid>

					<description><![CDATA[<p>Questa è la ricetta del flan di carciofi come antipasto con i carciofi o contorno vegetariano gustoso e molto elegante da servire. Prosegue la via curiosità per la preparazione dei flan e dopo aver preparato e gustato con grande piacere il flan di carote e il flan di broccoli, oggi mi cimenterò nella preparazione del flan &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-flan-di-carciofi/">La Ricetta del Flan di Carciofi</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta del Flan di Carciofi",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/flan-di-carciofi.png",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "Questa è la ricetta del flan di carciofi come antipasto con i carciofi o contorno vegetariano gustoso e molto elegante da servire.",   "totalTime": "PT40M",   "recipeYield": "2 pax",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "200 kcal a pax"   },   "ingredients": [          "carciofi",     "uovo",     "parmigiano ",     "aglio",     "sale ",   "prezzemolo",     "yogurt ",     "pepe",     "olio"                   ]    }
// ]]&gt;</script></p>
<p><em>Questa è la ricetta del flan di carciofi come antipasto con i carciofi o contorno vegetariano gustoso e molto elegante da servire.</em></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-87998" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/flan-di-carciofi.png" alt="flan-di-carciofi" width="641" height="462" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/flan-di-carciofi.png 641w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/flan-di-carciofi-300x216.png 300w" sizes="auto, (max-width: 641px) 100vw, 641px" /><br />
Prosegue la via curiosità per la preparazione dei flan e dopo aver preparato e gustato con grande piacere il flan di carote e il flan di broccoli, oggi mi cimenterò nella preparazione del<strong> flan di carciofi.</strong></p>
<p>La prima volta che ne ho visto uno è stato in un ristorante di pesce qualche tempo fa, ho subito pensato quanto fosse complicato prepararne uno, ma anche così allettante, e visto che ho sempre amato mangiare i carciofi, un <strong>flan completamente vegetale</strong> e pieno zeppo di carciofi era d&#8217;obbligo!</p>
<p>Preparare un <strong>flan di  carciofi a casa</strong> pensavo fosse veramente troppo difficile, mentre invece non è così, ho scoperto che è davvero super facile e dal sapore impressionante!</p>
<p>Essendo una grande amante dei carciofi, per il <strong>terzo flan fatto in casa</strong> ho scelto subito questo, ma puoi preparare gustosi flan con qualsiasi tipo di verdura ami mangiare, se ti piacciono ad esempio le carote falli con quelle, se ami gli asparagi stessa cosa, cavolfiore idem e così via.</p>
<p>E siccome quando te ne viene bene uno, è assicurato che sarai assalita da un&#8217;insaziabile curiosità di sperimentare altre varianti, ecco come sono finita io, a prepararle uno a settimana per molti mesi a seguire:</p>
<p><strong>LINK: <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-flan-di-topinambur/">La Ricetta del Flan di Topinambur</a></strong></p>
<p><strong>LINK: <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-flan-di-verdure/">Flan di Verdure: La Ricetta Veloce</a></strong></p>
<p><strong>LINK: <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-flan-di-zucca/">Flan di Zucca in 30 Minuti</a></strong></p>
<p><strong>LINK: <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-flan-di-cavolfiore/">Come Preparare il Flan di Cavolfiore</a></strong></p>
<p>Il <strong>flan di carciofi</strong> di questa ricetta l&#8217;ho preparato almeno 3-4 volte e l&#8217;ho servito sia come semplice antipasto vegetariano, sia come contorno di verdure al posto delle solite verdure lesse o grigliate.</p>
<p>Credo sia una ricetta eccezionale per tutti gli amanti degli<strong> sformati di verdura</strong> e delle verdure in linea generale, per non parlare poi di chi ama i carciofi, se ami i carciofi non potrai più farne a meno!</p>
<p>Questa <strong>ricetta vegetariana</strong> fa parte dei piatti leggeri e sani che mi piace preparare quando voglio stare leggera, in questo <strong>flan ai carciofi</strong> non ci sono grassi extra o ingredienti troppo calorici, le calorie di questo flan sono veramente basse, all&#8217;incirca <strong>200 calorie al pezzo.</strong></p>
<p>La ricetta è semplice, basta frullare i carciofi, precedentemente saltati in padella con un filino d’olio e uno spicchio d’aglio, con un goccio di latte per creare una purea, amalgamarli agli albumi montati a neve e versare tutto negli stampini, poi via in forno.</p>
<p>La ricetta originale di questo<strong> flan ai carciofi</strong> era più calorica e grassa ma io l&#8217;ho alleggerita, ho tolto il caprino e ci ho messo la giusta dose di parmigiano, ho eliminato un sacco di olio e ho alleggerito la salsa preparandone una leggerissima con yogurt e erbe aromatiche.</p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
2 flan (2 persone)</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
40 minuti</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
290 Kcal a persona</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<li>3 carciofi</li>
<li>un uovo</li>
<li>20 g di parmigiano</li>
<li>un goccio di latte</li>
<li>uno spicchio d&#8217;aglio</li>
<li>prezzemolo q.b.</li>
<li>sale e pepe q.b.</li>
<li>olio evo q.b.</li>
<li>125 g di yogurt + prezzemolo + sale (salsa opzionale)</li>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li><strong>Pulire</strong> i carciofi, tagliarli a julienne e saltarli in padella con un filo d&#8217;olio e uno spicchio d&#8217;aglio intero.</li>
<li><strong>Versarli</strong> nel frullatore ad immersione e frullare aggiungendo un goccio di latte.</li>
<li><strong>Versare</strong> la purea di carciofi in una ciotola.</li>
<li><strong>Aggiungere</strong> il parmigiano grattugiato, il tuorlo, sale e pepe.</li>
<li><strong>Aggiungere</strong> al composto l&#8217;albume montato a neve fermissima ed amalgamare delicatamente il tutto.</li>
<li><strong>Versare</strong> il composto negli stampini monoporzione livellando bene.</li>
<li><strong>Infornare</strong> a 180°C per 15 minuti.</li>
<li><strong>Per la crema di yogurt</strong>, amalgamare lo yogurt greco con del prezzemolo tritato, un pizzico di sale e pepe.</li>
<li><strong>Sformare</strong> i flan di carciofi una volta tiepidi e servirli con la crema di yogurt.</li>
</ul>
</div>
<h2>Come pulire i carciofi</h2>
<p>Per pulire i carciofi, elimina le foglie esterne, taglia la punta del carciofo, taglia il gambo, taglia a metà il cuore del carciofo, elimina la peluria interna, affettalo e mettili a bagno in acqua e limone per evitare che annerisca.</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-flan-di-carciofi/">La Ricetta del Flan di Carciofi</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta della Crema di Carciofi</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-crema-di-carciofi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Aug 2017 04:11:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette di Verdure, Patate, Uova e Formaggi]]></category>
		<category><![CDATA[carciofi]]></category>
		<category><![CDATA[creme vegetali]]></category>
		<category><![CDATA[ricette facili]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Light]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Vegetariane]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Veloci]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Questa è la ricetta della crema di carciofi leggera e veloce, pronta in 20 minuti e con soli due ingredienti. La crema di carciofi è una ricetta vegetariana che può essere gustata tutto l’anno. Per preparare la crema di carciofi  si può scegliere la qualità di carciofo preferita in base alla stagionalità, quindi si possono utilizzare &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-crema-di-carciofi/">La Ricetta della Crema di Carciofi</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Questa è la ricetta della crema di carciofi leggera e veloce, pronta in 20 minuti e con soli due ingredienti.</em></p>
<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta della Crema di Carciofi",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/crema-di-carciofi.png",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "Questa è la ricetta della crema di carciofi leggera e veloce, pronta in 20 minuti e con soli due ingredienti",   "totalTime": "PT20M",   "recipeYield": "2 pax",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "135 cal per persona"   },   "ingredients": [          "carciofi",     "patate",     "aglio",    "brodo",    "olio",    "sale",    "pepe"                   ]    }
// ]]&gt;</script></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-88219" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/crema-di-carciofi.png" alt="crema-di-carciofi" width="641" height="462" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/crema-di-carciofi.png 641w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/crema-di-carciofi-300x216.png 300w" sizes="auto, (max-width: 641px) 100vw, 641px" /><br />
La <strong>crema di carciofi</strong> è una ricetta vegetariana che può essere gustata tutto l’anno.</p>
<p>Per<strong> preparare la crema di carciofi</strong>  si può scegliere la qualità di carciofo preferita in base alla stagionalità, quindi si possono utilizzare carciofi romaneschi reperibili da febbraio a maggio, il carciofo spinoso tipicamente autunnale oppure il carciofo violetto reperibile da aprile a giugno.</p>
<p>La<strong> crema di carciofi</strong> è ottima sia servita da sola come vellutata, ma è eccezionale se utilizzata per la preparazione di risotti o primi piatti, magari con l’aggiunta di qualche pezzetto di pancetta croccante per dare quel tocco di sapore in più.</p>
<p>Ecco le istruzioni su come si<strong> puliscono i carciofi</strong>, clicca qui sotto:</p>
<p><strong>LINK: <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-delle-polpette-di-carciofi/">Come Pulire i Carciofi</a></strong></p>
<p>Mi preparo volentieri questa <strong>crema vegetale a base di carciofi</strong> e patate quando non è ancora molto freddo, ma i primi freddi mi fanno desiderare qualcosa di caldo e confortante e avere a disposizione creme di verdure da gustare calde credo sia veramente una buona cosa.</p>
<p>Quando fa freddo la mia intenzione è quella di gustarmi spesso qualcosa di caldo e ricco di vegetali come accompagnamento di carne o pesce, questa volta in frigo avevo 5 carciofi da utilizzare e ho subito pensato che farne una crema sarebbe stato un modo interessante per utilizzarli.</p>
<p>Non avevo mai assaggiato<strong> zuppa di carciofi</strong>, inizialmente volevo prepararla interamente con i carciofi, ma dopo aver visto alcune ricette on line, ho capito che qui ci voleva anche una bella patata che non avevo.</p>
<p>Indovina quello che ho fatto?</p>
<p>Naturalmente sono uscita per comprarla, ero troppo curiosa di  provare una <strong>minestra cremosa di carciofi</strong> e potevo lasciar perdere!</p>
<p>Come ti dicevo, quando fa freddo per vado matta per le zuppe cremose e quando ho un&#8217;idea in testa non mi resta altro da fare se non arrendermi al desiderio di gustarmene una al più presto.</p>
<p>Ecco cosa ho fatto.. ho versato in padella patata e carciofi, entrambi tagliati a pezzi, li ho fatti andare a fiamma media con aglio e un goccino di olio, poi si frutta tutto per ottenere una<strong> crema liscia do carciofi e patate.</strong></p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
2 persone</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
20 minuti</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
135 Kcal a persona</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<li>5 carciofi</li>
<li>una patata</li>
<li>2 spicchi d’aglio</li>
<li>brodo di verdure q.b.</li>
<li>olio evo q.b.</li>
<li>sale q.b.</li>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li><strong>Pulire</strong> i carciofi e dividerli in 4 parti, eliminando la peluria interna.</li>
<li><strong>Pelare</strong> e tagliare la patata a pezzetti, versarla in una padella, unire i carciofi e un filo d&#8217;olio.</li>
<li><strong>Rosolare</strong> patate a carciofi per qualche minuto mescolando continuamente.</li>
<li><strong>Aggiungere</strong> gli spicchi d’aglio interi.</li>
<li><strong>Coprire</strong> con il brodo e lasciar cuocere fino a quando i carciofi e le patate non si saranno ammorbiditi.</li>
<li><strong>Ridurre</strong> in crema con il frullatore a immersione.</li>
<li><strong>Versare</strong> la crema ai carciofi di nuovo sul fuoco per farla scaldare, aggiustando di sale e pepe.</li>
</ul>
</div>
<h2>Come conservare i carciofi</h2>
<p>I carciofi possono essere conservati in frigorifero, una volta eliminate le foglie esterne più dure e il gambo, quindi lavati ed asciugati e messi in un sacchetto di plastica per 5-6 giorni.</p>
<h2>Come scegliere i carciofi</h2>
<p>All’acquisto è necessario fare attenzione che i carciofi siano sodi, privi di macchie, con le punte ben chiuse e con il gambo bello duro e senza parti molli.</p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta della Frittata di Carciofi</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-frittata-di-carciofi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Aug 2017 03:54:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette di Verdure, Patate, Uova e Formaggi]]></category>
		<category><![CDATA[antipasti]]></category>
		<category><![CDATA[carciofi]]></category>
		<category><![CDATA[frittata]]></category>
		<category><![CDATA[piatto unico]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Vegetariane]]></category>
		<category><![CDATA[uova]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Questa è la ricetta della frittata di carciofi come piatto vegetariano veloce, sano e leggero da preparare in autunno &#8211; inverno. La frittata di carciofi è un secondo piatto vegetariano ideale per una cena di veloce ma ricca di gusto. Una delle cose che amo di più sono i carciofi, ma una delle cose che odio di &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-frittata-di-carciofi/">La Ricetta della Frittata di Carciofi</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta della Frittata di Carciofi",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/frittata-di-carciofi.png",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "Questa è la ricetta della frittata di carciofi come piatto vegetariano veloce, sano e leggero da preparare in autunno - inverno",   "totalTime": "PT20M",   "recipeYield": "2 persone",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "250 kcal a pax"   },   "ingredients": [          "carciofi",     "uova",     "pecorino",     "aglio",     "prezzemolo ",     "sale",     "pepe",     "olio"                   ]    }
// ]]&gt;</script></p>
<p><em>Questa è la ricetta della frittata di carciofi come piatto vegetariano veloce, sano e leggero da preparare in autunno &#8211; inverno</em>.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-88008" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/frittata-di-carciofi.png" alt="frittata-di-carciofi" width="641" height="435" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/frittata-di-carciofi.png 641w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/01/frittata-di-carciofi-300x204.png 300w" sizes="auto, (max-width: 641px) 100vw, 641px" /><br />
La <strong>frittata di carciofi</strong> è un secondo piatto vegetariano ideale per una cena di veloce ma ricca di gusto.</p>
<p>Una delle cose che amo di più sono i carciofi, ma una delle cose che odio di più è pulire i carciofi.</p>
<p>Fino a qualche tempo fa avevo una specie di forte riluttanza verso la pulizia dei carciofi, li amavo alla follia ma odiavo pulirli.</p>
<p>Poi ho smesso.</p>
<p>Tutto ciò non aveva senso, ho ceduto al loro delizioso sapore, ho imparato a pulirli alla velocità della luce e ho iniziato a preparare un sacco di ricette sfiziose.</p>
<p>La <strong>frittata di carciofi</strong> è una di queste, si prepara molto velocemente, in sostanza basta far cuocere i carciofi in padella prima di unirli alle uova sbattute, in modo da ottenere una frittata dalla consistenza bella morbida.</p>
<p>Questa frittata può essere servita come piatto unico light, accompagnata da una semplice insalata mista, ma devo dire che questa frittata di carciofi è deliziosa se tagliata a quadretti e servita come stuzzicante aperitivo e finger food.</p>
<p>E se non sai come pulire i carciofi o sei come me, un po&#8217; riluttante a farlo, clicca qui:</p>
<p><strong>LINK: <a href="https://vivere.meglio.it/come-pulire-i-carciofi/">Come Pulire i Carciofi</a></strong></p>
<p class="blue">I carciofi per me sono come caramelle, uno tira l&#8217;altro, specialmente se li riempio di pangrattato e li cuocio in forno.</p>
<p class="blue">Il tempo di preparazione di questa <strong>frittata ai carciofi</strong> è pari a zero, impiegherai circa 20 minuti dall&#8217;inizio alla fine, e in men che non si dica sei a tavola a goderi questa meraviglia, morso dopo morso.</p>
<p class="blue">Quando mangio questa frittata ai carciofi penso sempre che sia uno dei momenti migliori di sempre!</p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
2 persone</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
20 minuti</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
250 Kcal a persona</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<ul>
<li>4 carciofi</li>
<li>4 uova</li>
<li>un cucchiaio di pecorino</li>
<li>uno spicchio di aglio</li>
<li>prezzemolo q.b.</li>
<li>olio evo q.b.</li>
<li>sale e pepe q.b.</li>
</ul>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li><strong>Pulire</strong> i carciofi e tagliarli a spicchi.</li>
<li><strong>Cuocere</strong> gli spicchi di carciofo in padella a fuoco lento per 20 minuti con un filo d&#8217;olio, prezzemolo e aglio.</li>
<li><strong>Aggiungere</strong> se necessario un goccio d&#8217;acqua bollente per non far attaccare i carciofi.</li>
<li><strong>Insaporire</strong> con sale e pepe e metterli da parte.</li>
<li><strong>Sbattere</strong> le uova con il formaggio grattugiato, sale e pepe.</li>
<li><strong>Unire</strong> i carciofi al mix di uova.</li>
<li><strong>Scaldare</strong> un filo d&#8217;olio in padella e versare il composto.</li>
<li><strong>Cuocere</strong> la frittata con il coperchio fino a quando non sarà cotta alla base.</li>
<li><strong>Girare</strong> la frittata e lasciarla cuocere alche dall&#8217;altro lato.</li>
</ul>
</div>
<h2>Come girare la frittata</h2>
<p>Capovolgila su una seconda padella bollente oppure lasciala scivolare su di un piatto, poi capovolgila di nuovo in padella.</p>
<h2>Come conservare i carciofi</h2>
<p>I carciofi, precedentemente puliti eliminando le foglie esterne più dure ed il gambo,  possono essere conservati :</p>
<ul>
<li>in <strong>frigorifero</strong>,  lavati e ben asciugati, messi in un sacchetto di plastica o in un contenitore ermetico per 5-6 giorni al massimo</li>
<li>in<strong> congelatore </strong>dopo averli puliti e leggermente sbollentati per 1 minuto in acqua e succo di limone</li>
</ul>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Come Pulire i Carciofi</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/come-pulire-i-carciofi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Aug 2017 03:53:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>
		<category><![CDATA[Stile di vita alimentare]]></category>
		<category><![CDATA[carciofi]]></category>
		<category><![CDATA[Come si fa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.viveredonna.it/?p=76680</guid>

					<description><![CDATA[<p>Per pulire correttamente i carciofi non occorre molto tempo, è un procedimento veramente molto semplice e veloce ed una volta imparata la tecnica giusta, pulire i carciofi diventerà una vera passeggiata! Per mangiare un carciofo tenero e non stopposo, quello che ti serve è imparare quali sono le parti da scartare e quelle che invece devono essere mantenute. &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/come-pulire-i-carciofi/">Come Pulire i Carciofi</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Per<strong> pulire correttamente i carciofi</strong> non occorre molto tempo, è un procedimento veramente molto semplice e veloce ed una volta <strong>imparata la tecnica giusta</strong>, pulire i carciofi diventerà una vera passeggiata!</p>
<p>Per mangiare un <strong>carciofo tenero e non stopposo</strong>, quello che ti serve è imparare quali sono le parti da scartare e quelle che invece devono essere mantenute.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-82986 size-full" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/10/come-pulire-i-carciofi.jpg" alt="" width="660" height="400" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/10/come-pulire-i-carciofi.jpg 660w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/10/come-pulire-i-carciofi-300x182.jpg 300w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/10/come-pulire-i-carciofi-400x242.jpg 400w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/10/come-pulire-i-carciofi-270x164.jpg 270w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></p>
<h2>Le 2 regole per pulire i carciofi</h2>
<p>La parte più buona del carciofo è il cuore, mentre le foglie esterne sono particolarmente dure, ecco perché la<strong> prima regola per pulire correttamente i carciofi</strong> è eliminare le foglie dure più esterne.</p>
<p>La<strong> seconda regola</strong> è non buttare mai via il gambo, perché dopo il cuore del carciofo è la parte più buona e più versatile in cucina. Per <strong>pulire il gambo del carciofo</strong> è necessario conservare la parte più tenera, quindi quella più vicina al carciofo eliminando il resto e con un pelapatate, togliere anche lo strato esterno del gambo del carciofo molto filamentoso e duro.</p>
<h2>Come pulire i carciofi passo passo</h2>
<p>Vediamo come pulire i carciofi passo passo:</p>
<ul>
<li>prepara una ciotola capiente contenente dell’acqua e del limone tagliato a fette</li>
<li>metti i guanti per evitare che le mani diventino nere</li>
<li><strong>elimina le foglie dure più esterne</strong>, fino al cuore del carciofo che avrà foglie chiare e tenere</li>
<li><strong>taglia le punte</strong> del carciofo troppo dure</li>
<li><strong>taglia il gambo</strong> alla base del carciofo</li>
<li>taglia a metà il cuore del carciofo</li>
<li><strong>elimina la peluria</strong> interna con un coltellino</li>
<li><strong>affetta o taglia in due ogni mezzo carciofo</strong> e gettalo nell&#8217;acqua e limone per non farlo annerire</li>
<li><strong>pulisci il gambo</strong> tagliando via la parte terminale del gambo e con il pelapatate elimina la parte esterna più dura e gettalo nell&#8217;acqua e limone.</li>
</ul>
<p>I carciofi puliti possono essere<strong> utilizzati subito</strong> per la preparazione di molte ricette gustose, come il risotto ai carciofi, dei carciofi trifolati in padella, una pasta con i carciofi o una gustosa frittata di carciofi.</p>
<p>Ma il modo più comodo per avere sempre a disposizione spicchi di carciofi pronti all&#8217;uso è <strong>congelarli</strong>.</p>
<h2><strong>Conservazione dei carciofi puliti</strong></h2>
<p>I carciofi una volta puliti si devono consumare subito, non è possibile conservarli in frigo perché<strong> anneriscono</strong> e possono sviluppare sostanze tossiche.</p>
<p>Il modo più facile e comodo per<strong> conservare i carciofi</strong> è pulirli come abbiamo fatto sopra, metterli in acqua e limone, scolarli e metterli a bollire per soli 5 minuti.</p>
<p>Dopodiché basterà scolarli e lasciarli raffreddare ben distanziati, quindi disporli su un vassoio e congelarli. Una volta congelati sarà possibile fare comodi sacchetti, in modo da evitare il rischio che diventino un blocco.</p>
<h2>Ricette con i carciofi</h2>
<p>Una volta puliti i carciofi si possono preparare tantissime ricette stuzzicanti che vanno dagli antipasti, primi piatti di pasta, risotti, ma anche contorni veloci e secondi piatti di carne, uova e pesce.</p>
<p><strong>LINK: <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-carbonara-di-carciofi/">La Ricetta della Carbonara di Carciofi</a></strong></p>
<p><strong>LINK: <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-tortino-di-carciofi/">Tortino di Carciofi</a></strong></p>
<p><strong>LINK: <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-frittata-di-carciofi/">Come Preparare la Frittata di Carciofi</a></strong></p>
<p><strong>LINK: <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-flan-di-carciofi/">Flan di Carciofi</a></strong></p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/come-pulire-i-carciofi/">Come Pulire i Carciofi</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
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