<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ricette pane Archivi &#8211; Vivere Meglio</title>
	<atom:link href="https://vivere.meglio.it/t/ricette-pane/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://vivere.meglio.it/t/ricette-pane/</link>
	<description>Ricette &#124; Alimentazione &#124; Benessere &#124; Bellezza</description>
	<lastBuildDate>Fri, 10 May 2024 10:48:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>it-IT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2020/03/cropped-favoiconvd-32x32.png</url>
	<title>ricette pane Archivi &#8211; Vivere Meglio</title>
	<link>https://vivere.meglio.it/t/ricette-pane/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>La Ricetta dei Tramezzini Semplici</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-dei-tramezzini-semplici/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Jun 2017 04:42:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Pane Pizze e Focacce]]></category>
		<category><![CDATA[finger food]]></category>
		<category><![CDATA[ricette pane]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Veloci]]></category>
		<category><![CDATA[tramezzini]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.viveredonna.it/?p=88307</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pane bianco, insalata, uova e maionese, tramezzini fatti così credo siano perfetti in qualsiasi occasione. La ricetta per preparare i tramezzini fatti in casa può essere variata sostituendo uova e insalata con prosciutto cotto e formaggio oppure con tonno e carciofini. Se ami i classico ti consiglio di farcire i tramezzini con uno strato di &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-dei-tramezzini-semplici/">La Ricetta dei Tramezzini Semplici</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[ { "@context": "https://schema.org/", "@type": "Recipe", "name": "La Ricetta dei Tramezzini Semplici", "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2017/05/tramezzini-semplici.png", "author":{ "@type":"Person", "name":"Mara Felici" }, "description": "Come preparare dei semplici tramezzini di pane bianco con uova sode e crema di tonno", "totalTime": "PT20M", "recipeYield": "5 pz", "nutrition": { "@type": "NutritionInformation", "calories": "80 cal al pezzo" }, "ingredients": [ "pane bianco", "tonno", "uova", "maionese", "cetriolini sott'aceto", "senape", "aceto di mele", "lattuga" ] } // ]]&gt;</script></p>
<p><a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-dei-tramezzini-semplici/tramezzini-semplici-2/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-92421 size-full" title="tramezzini semplici" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2017/05/tramezzini-semplici.png" alt="tramezzini semplici" width="395" height="462" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2017/05/tramezzini-semplici.png 395w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2017/05/tramezzini-semplici-256x300.png 256w" sizes="auto, (max-width: 395px) 100vw, 395px" /></a><br />
Pane bianco, insalata, uova e maionese, tramezzini fatti così credo siano perfetti in qualsiasi occasione.</p>
<p>La r<strong>icetta per preparare i tramezzini fatti in casa</strong> può essere variata sostituendo uova e insalata con prosciutto cotto e formaggio oppure con tonno e carciofini.</p>
<p>Se ami i classico ti consiglio di farcire i tramezzini con uno strato di stracchino e foglie di rucola fresca oppure con l&#8217;intramontabile fetta di pomodoro fresco e tanta mozzarella.. due grandi classici!</p>
<p>Quando assaggio uno di questi tramezzini la mia felicità raggiunge il massimo, il tramezzino con uova e maionese era il mio preferito quand&#8217;ero piccola, lo è ora e lo sarà anche quando sarò in là con l&#8217;età.</p>
<p>Trovo che la combinazione che c&#8217;è tra le uova sode e quel tocco di maionese sia qualcosa di irraggiungibile, niente mi appaga di più di questo.. giuro niente!</p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
5 triangoli farciti</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
20 minuti</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
80 Kcal al pezzo</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<li>3 fette quadrate di pane da tramezzini</li>
<li>una scatoletta di tonno piccola</li>
<li>3 cetrilioni sott&#8217;aceto</li>
<li>2 cucchiai maionese</li>
<li>un cucchiaino di senape</li>
<li>un cucchiaino aceto di mele</li>
<li>un uovo sodo</li>
<li>lattuga q.b.</li>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li><b>Bollire </b>l&#8217;uovo per 9-10 minuti dal bollore, passarlo sotto acqua fredda e sgusciarlo.</li>
<li><strong>Amalgamare</strong> la maionese con la senape, l&#8217;aceto di mele, i cetriolini sminuzzati e il tonno sgocciolato.</li>
<li><strong>Spalmare</strong> uno strato di crema di maionese e tonno sulla fetta di pane bianco, adagiare sopra le fette di uovo sodo, in ultime le foglie di lattuga.</li>
<li><strong>Coprire</strong> con l’altra fetta di pane bianco per tramezzini</li>
<li><strong>Avvolgere</strong> i tramezzini farciti in un panno bagnato e strizzato leggermente.</li>
<li><strong>Mettere</strong> i tramezzini in frigorifero per minimo un&#8217;oretta.</li>
<li><strong>Tagliare</strong> i tramezzini a spicchi.</li>
</ul>
</div>
<h2>Come si cucina l’uovo sodo</h2>
<p>Per preparare l’uovo sodo come prima cosa è sempre bene sciacquarlo sotto l’acqua corrente prima di cuocerlo.</p>
<p>In questo modo si eliminano le impurità dal guscio che potrebbero andare a contatto con l&#8217;albume se l&#8217;uovo in cottura si rompe.</p>
<p>Il tempo di cottura dell’uovo sodo perfetto è di 8 minuti massimo 10 dal bollore.</p>
<p>Se si lascia cuocere poco, l’uovo si dice ‘barzotto’ (con il tuorlo morbido), se si lascia cuocere troppo il tuorlo sarà tendente al verde</p>
<p>Dopo la cottura  meglio mettere l’uovo in acqua fredda per fermare la cottura, altrimenti raffreddandosi continuerà a cuocere.</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-dei-tramezzini-semplici/">La Ricetta dei Tramezzini Semplici</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta della Focaccia Pugliese</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-focaccia-pugliese/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jun 2017 03:12:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Pane Pizze e Focacce]]></category>
		<category><![CDATA[farina]]></category>
		<category><![CDATA[focaccia]]></category>
		<category><![CDATA[lievitati salati]]></category>
		<category><![CDATA[lievito]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[ricette pane]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.viveredonna.it/?p=84385</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sono certa di aver detto di voler assolutamente provare a preparare una bella focaccia alta e soffice, almeno una decina di volte prima di farlo veramente. Amo la consistenza soffice e il gusto saporito di una focaccia bella gonfia da mangiare a morsi, ecco cosa mi ha spinto a prepararne una da zero senza avere &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-focaccia-pugliese/">La Ricetta della Focaccia Pugliese</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-92374" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2017/05/focaccia-pugliese1.png" alt="focaccia-pugliese1" width="641" height="478" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2017/05/focaccia-pugliese1.png 641w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2017/05/focaccia-pugliese1-300x224.png 300w" sizes="auto, (max-width: 641px) 100vw, 641px" /><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta della Focaccia Pugliese",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2017/05/focaccia-pugliese1.png",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "La ricetta della focaccia pugliese con i pomodorini",   "totalTime": "PT40M",   "recipeYield": "10-12 persone",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "230 cal per 100 g"   },   "ingredients": [          "pomodorini",     "farina manitoba",    "farina di grano duro",    "lievito fresco",    "patata ",    "sale",    "pepe",    "olio",    "basilico",    "lievito fresco"                   ]    }
// ]]&gt;</script></p>
<p>Sono certa di aver detto di voler assolutamente provare a preparare una bella focaccia alta e soffice, almeno una decina di volte prima di farlo veramente.</p>
<p>Amo la consistenza soffice e il gusto saporito di una <strong>focaccia bella gonfia</strong> da mangiare a morsi, ecco cosa mi ha spinto a prepararne una da zero senza avere la minima idea di come fare.</p>
<p>La<strong> focaccia pugliese</strong> è una pizza bianca molto alta dall&#8217;impasto è spugnoso e morbido grazie all’uso della patata nell&#8217;impasto.</p>
<p>Questa<strong> focaccia di patate</strong> è deliziosa tagliata a cubetti per un buffet salato rustico e scenografico oppure si può servire durante il pasto al posto del pane.</p>
<p>La ricetta della <strong>focaccia pugliese </strong>non è nata da me, quando ho in mente di preparare qualcosa ma non ho la più pallida idea di come fare non mi affido alla creatività, quindi come al solito vado su internet e inizio a cercare qualcosa che mi catturi.</p>
<p>La ricetta l&#8217;ho presa dal blog <em>mielericotta</em>, le l&#8217;ha chiamata focaccia ai pomodorini, la ricetta è un po&#8217; diversa rispetto alla sua, ma l&#8217;idea di appoggiarci sopra un grappolo di pomodorini ciliegia l&#8217;ho trovata a dir poco geniale e ci ho provato anche io <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Con mio grande stupore (vista la mia completa ignoranza in tema di pizze alte e focacce) la <strong>focaccia pugliese </strong>mi è riuscita oserei dire alla perfezione!</p>
<p>L&#8217;ho servita ad una cena tra amici che ho fatto qualche settimana fa e sono rimasti tutti sorpresi dalla bellezza di questa pizza bianca bella gonfia, soffice e così bella!</p>
<p>Una volta cotta la <strong>focaccia pugliese</strong>, basterà togliere il grappolo ormai secco che verrà via in un attimo, i pomodorini rimarranno lì dov&#8217;erano e potrai tagliarla molto facilmente.</p>
<p>La <strong>ricetta della focaccia pugliese</strong> che ti lascio qui sotto prevede in totale 300 g di farina e mi sono venute fuori ben 3 focacce non troppo grandi.</p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
10-12 persone</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
40 minuti + tempo di riposo</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
230 Kcal per 100 g</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<li>200 g farina di grano duro</li>
<li>100 g manitoba</li>
<li>7 g lievito fresco</li>
<li>una patata media (circa 70/80 g)</li>
<li>5 g sale</li>
<li>200 ml acqua</li>
<li>500 g pomodorini a grappolo</li>
<li>basilico fresco</li>
<li>olio evo q.b.</li>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li><strong>Pesare</strong> 70-80 g di patate lesse schiacciate con lo schiacciapatate.</li>
<li><strong>Unire</strong> le due farine in una ciotola abbastanza grande</li>
<li><strong>Aggiungere</strong> la patata schiacciata.</li>
<li><strong>Lavorare</strong> il composto qualche istante poi aggiungi il lievito sciolto in poca acqua leggermente tiepida.</li>
<li><strong>Lavorare</strong> l&#8217;impasto aggiungendo man mano tutta l&#8217;acqua.</li>
<li><span style="text-decoration: underline;"><em>Nota</em></span>: l&#8217;impasto della focaccia sarà un po&#8217; appiccicoso ma è normale</li>
<li><strong>Aggiungere</strong> il sale e continuare ad impastare fino ad ottenere una palla liscia.</li>
<li><strong>Ungere</strong> una ciotola con poco olio, adagiare l&#8217;impasto all&#8217;interno, coprire con un panno e lasciar lievitare fino al raddoppio (circa 2 ore).</li>
<li><strong>Dividere</strong> l&#8217;impasto in 3 parti,</li>
<li><strong>Appiattire</strong> leggermente le focacce con le mani</li>
<li><strong>Lasciar</strong> riposare per 30 minuti, coprendo le focacce con un panno da cucina</li>
<li><strong>Preparare</strong> l&#8217;olio all&#8217;aglio, versa qualche cucchiaio di olio in una coppetta e lasciaci macerare l&#8217;aglio taglato in pezetti.</li>
<li><strong>Sistemare</strong> un grappolo di pomodorini sopra ogni focaccia</li>
<li><strong>Spennellare</strong> le focacce con l&#8217;olio all&#8217;aglio</li>
<li><strong>Lasciare</strong> riposare altri 10/20 minuti.</li>
<li><strong>Infornare</strong> le focacce a 240°C per circa 20 minuti o fino a doratura.</li>
</ul>
</div>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-della-focaccia-pugliese/">La Ricetta della Focaccia Pugliese</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta dei Panini Laugenbrot</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-dei-panini-laugenbrot/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Oct 2016 04:00:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Pane Pizze e Focacce]]></category>
		<category><![CDATA[ricette pane]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.viveredonna.it/?p=83957</guid>

					<description><![CDATA[<p>Oggi ho deciso di usare qual panetto di lievito che mi era avanzato in frigo e ho preparato i panini Laugenbrot. Cosa sono i panini Laugenbrot? Sono piccoli panini da 35-40 grammi con una mollica morbida, tenera e una crosticina croccante piena zeppa di semi di papavero, sesamo e sale. Sono i panini tradizionali del &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-dei-panini-laugenbrot/">La Ricetta dei Panini Laugenbrot</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta dei Panini Laugenbrot",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/panini-Laugenbrot.png",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "La Ricetta per preparare i Panini Laugenbrot",   "totalTime": "PT30M",   "recipeYield": "21 panini",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "90 cal al pz"   },   "ingredients": [     "farina 0",     "farina 00",     "lievito fresco ",     "zucchero",     "burro",     "sale",     "bicarbonato",     "semi di sesamo",     "semi di papavero"                   ]    }
// ]]&gt;</script></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-83959" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/panini-Laugenbrot.png" alt="panini-Laugenbrot" width="641" height="478" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/panini-Laugenbrot.png 641w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/panini-Laugenbrot-300x224.png 300w" sizes="auto, (max-width: 641px) 100vw, 641px" /></p>
<p>Oggi ho deciso di usare qual panetto di lievito che mi era avanzato in frigo e ho preparato i<strong> panini Laugenbrot</strong>.</p>
<p>Cosa sono i<strong> panini Laugenbrot?</strong></p>
<p>Sono piccoli panini da 35-40 grammi con una mollica morbida, tenera e una crosticina croccante piena zeppa di semi di papavero, sesamo e sale.</p>
<p>Sono i <strong>panini tradizionali del sud Tirolo</strong>, se vai a sciare in Trentino ti sarà capitato mille volte di vederli a fianco dei classici pretzel e al pane nero.</p>
<p>Questi panini si mangiano abitualmente anche in Germania e in Austria e sono perfetti se spalmati da un velo di burro e accompagnati da una fettina di speck ma io li adoro anche come accompagnamento a piatti di carne, pesce e affettati misti con formaggi.</p>
<p>Ma perché ho decido di preparare questi<strong> panini Laugenbrot</strong>?</p>
<p>Cos&#8217;hanno di speciale?</p>
<p>Non sono dei semplici panini piccoli?</p>
<p>Niente affatto! I <strong>panini Laugenbrot</strong> non vengono cotti in forno e basta, prima di tutto vengono letteralmente buttati nell&#8217;acqua bollente salata per 30 secondi, poi vengono prelevati con una schiumarola, cosparsi immediatamente di sale grosso e semi di sesamo o papavero e messi in forno a cuocere.</p>
<p>L&#8217;idea di cuocere per pochi secondi il pane nell&#8217;acqua mi ha subito messo un sacco di curiosità!</p>
<p>I <strong>panini Laugenbrot</strong> sono deliziosi appena fatti ma sono ideali anche se messi in freezer una volta arrivati a temperatura ambiente.</p>
<p>Con le dosi della ricetta mi sono venuti fuori ben<strong> 21 panini </strong><strong>Laugenbrot</strong>, un po&#8217; li abbiamo mangiati per cena e un po&#8217; li ho messi via in congelatore, una volta scongelati e passati in forno saranno come appena fatti!</p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
21 pezzi</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
30 minuti</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
90 Kcal al pezzo</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<ul>
<li>300 g di farina 0</li>
<li>200 g di farina 00</li>
<li>270 g di acqua</li>
<li>30 g di burro</li>
<li>15 g di lievito di birra fresco</li>
<li>10 g di sale</li>
<li>1 cucchiaino e 1/2 di zucchero</li>
<li>8 cucchiaini di bicarbonato di sodio + 2 cucchiaini di sale (per la cottura in acqua)</li>
</ul>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li>Per preparare i panini Laugenbrot come prima cosa sciogli il lievito nei 270 grammi do acqua e 1 cucchiaino e 1/2 di zucchero.</li>
<li>Setaccia le farine in una ciotola e versaci dentro l&#8217;acqua con lo zucchero e il lievito.</li>
<li>Mescola fino a formare un composto ben amalgamato ma molle e appiccicoso, quindi lascialo riposare per 30 minuti circa.</li>
<li>Dopo il riposo questo il composto va impastato a mano aggiungendo il burro morbido a pezzetti e solo alla fine il sale.</li>
<li>Una volta ottenuta una palla (ci vorranno 10-15 minuti di impasto a mano) la si lascia riposare in una ciotola coperta per 30 minuti.</li>
<li>Quando la palla sarà lievitata, dividi l&#8217;impasto in 21-22 pezzi di circa 35-40 grammi l&#8217;uno.</li>
<li>Lascia riposare le palline sulla spianatoia per 15 minuti.</li>
<li>Nel frattempo porta ad ebollizione un litro di acqua con 8 cucchiaini di bicarbonato di sodio + 2 cucchiaini di sale</li>
<li>Quando l&#8217;acqua bolle tuffaci dentro 4-5 panini alla volta e dopo 30 secondi prelevali con una schiumarola.</li>
<li>Appoggiali sulla placca del forno coperta di carta forno e spolverali subito con sale grosso, semi di sesamo o papavero.</li>
<li>Pratica 2 tagli sopra ogni panino e metti il forno a 210 gradi per 20 minuti.</li>
</ul>
</div>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-dei-panini-laugenbrot/">La Ricetta dei Panini Laugenbrot</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta del Pane di Semola di Grano Duro</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-di-semola-di-grano-duro/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Sep 2016 05:30:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Pane Pizze e Focacce]]></category>
		<category><![CDATA[ricette pane]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.viveredonna.it/?p=83969</guid>

					<description><![CDATA[<p>Il pane di semola di grano duro non era mai stata una delle mie scelte preferite a merenda.. fino ad ora. Non mi sono mai definita &#8220;una persona da pane&#8221;, a casa mia non si mangia mai, solitamente scegliamo le gallette di mais o di riso, i crackers o simili ma da quando ho preparato questo &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-di-semola-di-grano-duro/">La Ricetta del Pane di Semola di Grano Duro</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta del Pane di Semola di Grano Duro",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-di-semola-di-grano-duro.png",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "La Ricetta veloce per preparare ilPane di Semola di Grano Duro",   "totalTime": "PT60M",   "recipeYield": "2 filoni da 500 g (24 fette) ",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "40 cal a fetta"   },   "ingredients": [     " semola di grano duro ",     "farina ",     "olio ",     "sale",     "lievito fresco"         ]    }
// ]]&gt;</script></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-83978" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-di-semola-di-grano-duro.png" alt="pane-di-semola-di-grano-duro" width="641" height="478" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-di-semola-di-grano-duro.png 641w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-di-semola-di-grano-duro-300x224.png 300w" sizes="auto, (max-width: 641px) 100vw, 641px" /><br />
Il <strong>pane di semola di grano duro</strong> non era mai stata una delle mie scelte preferite a merenda.. fino ad ora.</p>
<p>Non mi sono mai definita &#8220;una persona da pane&#8221;, a casa mia non si mangia mai, solitamente scegliamo le gallette di mais o di riso, i crackers o simili ma da quando ho preparato questo pane mi sono auto-etichettata &#8220;una tipa da pane&#8221;.</p>
<p>Già a vederlo mi fa venire voglia di mangiarne subito una fetta, questo pane sta bene con qualsiasi cosa, con della ricotta fresca sopra, con affettati misti, ma è delizioso anche con miele o marmellata per una colazione con i fiocchi.</p>
<p>Ma passiamo alla ricetta, per preparare il pane di semola di grano duro come prima cosa amalgama la farina di grano duro e poi l&#8217;acqua molto calda, mescola e dopo 2 ore di riposo aggiungi tutto il resto degli ingredienti.</p>
<p>Dopo 4 ore di riposo forma <strong>5 pagnotte</strong> e dopo 30 minuti di lievitazione dentro il forno con la sola luce accesa mettile a cuocere in forno a 230°C per 40 minuti o fino a doratura.</p>
<p>Il consiglio quando si<strong> prepara il pane fatto in casa</strong> è battere con il dorso del cucchiaio la base del pane, se il suono è vuoto allora il pane è cotto.</p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
2 filoni da 500 g (24 fette)</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
60 minuti + lievitazione</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
40 cal a fetta</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<ul>
<li>120 g semola di grano duro</li>
<li>300 g acqua calda</li>
<li>380 g farina 00</li>
<li>175 g acqua</li>
<li>25 g olio evo</li>
<li>10 g sale</li>
<li>5 g lievito fresco</li>
</ul>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li>Per preparare il pane di semola di grano duro come prima cosa versa in una ciotola la farina di grano duro e poi i 300 g di acqua calda ma non troppo, e amalgama il tutto con un cucchiaio.</li>
<li>Copri con la pellicola e lascia riposare il composto in frigo per un paio d&#8217;ore.</li>
<li>Nel frattempo fai sciogliere il lievito in poca acqua leggermente tiepida presa dal totale dei 175 grammi</li>
<li>Prepara una fontana con la farina 00, unisci a poco a poco il composto di acqua e farina che avevi messo da parte.</li>
<li>Versa il lievito scioto e poi la restante acqua e lavora il tutto con la punta delle dita, aggiungere man mano l&#8217;olio e infine il sale.</li>
<li>Appena tutto è amalgamato, noterai che l&#8217;impasto sarà molto ma molto appiccicoso e molle ma va benissimo.</li>
<li>Lavoralo e non appena sarà omogeneo ma per niente compatto versalo su una boulle, copri con pellicola e fai lievitare fino al raddoppio, circa 4 ore.</li>
<li>Dopo le prime due ore riprendi l&#8217;impasto, con una spatola di plastica porta le parti esterna verso il centro.</li>
<li>Rimetti a lievitare coprendo con la pellicola e ripeti questa operazione anche dopo 1 ora.</li>
<li>Al termine delle 4 ore dividi l&#8217;impasto molto molle e appiccicoso ma lievitato e bello gonfio ed elastico in 2 parti aiutandoti con un po&#8217; di farina.</li>
<li>Cerca di formare due filoncini uguali e disponili sulla placca ricoperta di carta da forno distanziandoli tra loro.</li>
<li>Lasciali lievitare ancora mezz&#8217;ora in forno con la luce accesa, coprendo con un canovaccio o la pellicola.</li>
<li>Togli il pane dal forno e accendilo a 230gradi.</li>
<li>Cospargi le pagnotte di farina con l&#8217;aiuto del setaccio e pratica due tagli per tutta la lunghezza del filone con lama infarinata a 45°.</li>
<li>inforna il pane inserendo nella base del forno un pentolino con acqua bollente che sarà utile per creare la crosta croccante.</li>
<li>Far cuocere per circa 40-45 minuti o fino a doratura.</li>
<li>Controlla la cottura battendo con il dorso del cucchiaio la base del pane.</li>
<li>Se il suono sarà come se dentro fosse pieno, bisogna farlo cuocere ancora, se invece il suono sarà come se dentro fosse vuoto, il pane è pronto.</li>
<li>Lascialo raffreddare completamente su gratella.</li>
</ul>
</div>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-di-semola-di-grano-duro/">La Ricetta del Pane di Semola di Grano Duro</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta del Pane Integrale</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-integrale/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Sep 2016 05:18:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Pane Pizze e Focacce]]></category>
		<category><![CDATA[come fare il pane]]></category>
		<category><![CDATA[integrale]]></category>
		<category><![CDATA[ricette pane]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.viveredonna.it/?p=84062</guid>

					<description><![CDATA[<p>Il pane integrale è uno dei miei pani fatti in casa e anche se le aspettative non erano alte, devo dire che mi è andata bene, questo pane integrale ai semi misti era delizioso! Essendo alle prime armi cercavo una ricetta facile, tra mille in cui c&#8217;era bisogno del lievito madre ce n&#8217;era una o due &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-integrale/">La Ricetta del Pane Integrale</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta del Pane Integrale",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-integrale.png",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "La ricetta per preparare il pane integrale fatto in casa con lievito di birra",   "totalTime": "PT30M",   "recipeYield": "2 pagnotte",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "170 cal a spicchio"   },   "ingredients": [     "farina integrale",     "farina 0",     "lievito di birra fresco",     "sale",     "semi di lini",     "semi di girasole",     "semi di zucca",     "semi di papavero",         "semi di sesamo",         "olio",         "miele",         "latte"         ]    }
// ]]&gt;</script></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-84065" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-integrale.png" alt="pane-integrale" width="641" height="478" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-integrale.png 641w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-integrale-300x224.png 300w" sizes="auto, (max-width: 641px) 100vw, 641px" /><br />
Il<strong> pane integrale</strong> è uno dei miei pani fatti in casa e anche se le aspettative non erano alte, devo dire che mi è andata bene, questo <strong>pane integrale ai semi misti</strong> era delizioso!</p>
<p>Essendo alle prime armi cercavo una ricetta facile, tra mille in cui c&#8217;era bisogno del lievito madre ce n&#8217;era una o due che utilizzava semplicemente <strong>il classico lievito di birra.</strong></p>
<p>Così dopo un sacco di tempo ho finalmente trovato la<strong> ricetta del pane integrale</strong> che cercavo.</p>
<p>Mi piace il <strong>pane croccante</strong> ma cerco sempre una ricetta che mi permetta di gustare un pane fatto in casa morbido all&#8217;interno e che non sia pesante.</p>
<p>Questa ricetta è perfetta, non avrei potuto sperare in un risultato migliore e visto che non avevo la minima esperienza con la preparazione del pane, questo significa che la ricetta è veramente valida!</p>
<p>Il <strong>procedimento per preparare</strong> un meraviglioso <strong>pane integrale</strong> come il mio è semplicissima, si versa tutto in una ciotola, il sale va aggiunto alla fine, si lavora con le mani fino a quando l&#8217;impasto non sarà ben amalgamato ma ancora molto morbido ma non super appiccicoso.</p>
<p>A questo punto, continuando a lavorare l&#8217;impasto si forma una palla e quando diventa liscia la si lascia lievitare 2 ore, poi lo si divide in due pezzi e gli si da la forma rotonda.</p>
<p>Dopo una seconda lievitazione si cuoce il pane integrale in forno per una ventina di minuti e per vedere se è cotto basta picchiettarlo alla base, il suono dovrà risuonare di vuoto, se il suono è pieno significa che è ancora indietro di cottura.</p>
<p>Con le dosi della ricetta prepari <strong>2 pagnotte integrali da 330 grammi l&#8217;una</strong> oppure <strong>8 filoncini integrali da 80 grammi l&#8217;uno</strong>.</p>
<p>Io ho preparato due pagnotte tonde e ho suddiviso ciascuna pagnotta in 6 spicchi belli grossi da 55 grammi con circa<strong> 170 calorie a spicchio</strong>!</p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
2 pagnotte</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
30 minuti + lievitazioni</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
170 Kcal a spicchio</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<ul>
<li>15 g di lievito di birra fresco o 7 g di lievito secco</li>
<li>225 g di farina integrale</li>
<li>225g di farina 0</li>
<li>275 ml di acqua tiepida</li>
<li>1 cucchiaino e 1/2 di sale</li>
<li>50 g di semi misti (2 cucchiaini ciascuno di: semi di papavero, sesamo, zucca, lino e girasole)</li>
<li>3 cucchiai di olio di oliva, più un poco per ungere</li>
<li>2 cucchiai di miele</li>
<li>2 cucchiai di latte, per spennellare</li>
</ul>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li>Per preparare il pane integrale come prima cosa sciogli il lievito fresco in 3-4 cucchiai di acqua in una scodella.</li>
<li>Versa le farine in una terrina, aggiungi i semi e mescola per creare la fontane.</li>
<li>Al centro versa l&#8217;olio di oliva, il miele, il lievito disciolto e l&#8217;acqua rimanente.</li>
<li>Amalgama il tutto aggiungendo un po&#8217; di farina se l&#8217;impasto risulta troppo molle e non lavorabile.</li>
<li>Alla fine aggiungi il sale e lavora l&#8217;impasto con le mani fino a quando non si sarà formata una palla.</li>
<li>Metti la palla di impasto in una ciotola leggermente unta, copri con pellicola oliata e lascia lievitare fino al raddoppio (per me circa 2 ore).</li>
<li>Riprendi l&#8217;impasto, lavoralo ancora un po&#8217;, dividilo in due pezzi e dai a ciascun pezzo la forma rotonda.</li>
<li>Sistema i due impasti lavorati su una teglia leggermente unta, copri con un foglio di pellicola oliata e lascia lievitare fino al raddoppio.</li>
<li>Nel frattempo preriscalda il forno a 200 gradi e non appena il pane sarà raddoppiato di volume spennella la superficie del pane con il latte, cospargilo con qualche semino sulla superficie ed inforna il pane integrale per circa 20 minuti.</li>
<li>Quando apparirà leggermente dorato sarà pronto.</li>
<li>Lascia raffreddare il pane integrale su una gratella poi taglialo a fettine.</li>
</ul>
</div>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-integrale/">La Ricetta del Pane Integrale</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta del Pane al Kamut</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-al-kamut/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Aug 2016 04:15:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Pane Pizze e Focacce]]></category>
		<category><![CDATA[come fare il pane]]></category>
		<category><![CDATA[farina di kamut]]></category>
		<category><![CDATA[ricette pane]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.viveredonna.it/?p=77333</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dopo aver provato diverse ricette del pane fatto in casa ho pensato di provare a preparare un pane con una farina diversa e girando su internet mi sono imbattuta nella ricetta per fare il pane al kamut, dall&#8217;immagine sembrava davvero deliziosa ma&#8230; ma porca miseria&#8230; ci vuole il lievito madre e che cavolo!! Niente.. chiudo &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-al-kamut/">La Ricetta del Pane al Kamut</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta del Pane al Kamut",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/08/pane-al-kamut.jpg",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "Come preparare il pane al kamut fatto in casa con lievito secco",   "totalTime": "PT60M",   "recipeYield": "700 g",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "260 cal/100g"   },   "ingredients": [     "farina di kamut",     "farina di farro integrale",     " semola rimacinata di grano duro",     "zucchero",     "lievito madre secco",     "sale",     "semi di girasole",     "semi di sesamo",     "semi di lino",     "semi di zucca"        ]    }
// ]]&gt;</script></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-91572 size-full aligncenter" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/08/pane-al-kamut.png" alt="" width="641" height="478" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/08/pane-al-kamut.png 641w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2016/08/pane-al-kamut-300x224.png 300w" sizes="auto, (max-width: 641px) 100vw, 641px" /><br />
Dopo aver provato diverse ricette del<strong> pane fatto in casa</strong> ho pensato di provare a preparare un pane con una farina diversa e girando su internet mi sono imbattuta nella <strong>ricetta per fare il pane al kamut</strong>, dall&#8217;immagine sembrava davvero deliziosa ma&#8230; ma porca miseria&#8230; ci vuole il lievito madre e che cavolo!!</p>
<p>Niente.. chiudo tutto e mi rimetto alla ricerca.. io il lievito madre non ce l&#8217;ho, il mio amico per fare il pane è sempre e solo lui, <strong>il cubetto di lievito di birra!</strong></p>
<p>Lo so che il <strong>pane con il lievito madre</strong> sarebbe delizioso ma a casa mia il pane lo mangio solo io e tra rinfreschi vari rischierei di buttare via un sacco di impasto tutte le settimane e la cosa non mi alletta per niente!</p>
<p>Oh.. trovata la ricetta per le dilettanti del pane come me mi metto al lavoro.</p>
<p>Questo <strong>pane al kamut</strong> si dovrebbe fare nella planetaria ma siccome costa un patrimonio e non ho nemmeno quella, via di olio di gomito!</p>
<p>E&#8217; venuto lo stesso, quindi niente paura, se sei come me e non hai il famoso attrezzo sappi che non ce n&#8217;è bisogno.</p>
<p>Con le dosi della ricetta ottieni un <strong>pane al kamut da 700 grammi</strong>, ne ho tagliare 2-28 fettine!</p>
<h2>Come conservare il pane al kamut</h2>
<p>Una volta freddato e tagliato a fetta, il <strong>pane al kamut si conserva</strong> benissimo in congelatore già affettato, in questo modo ogni giorno potrai scongelare le fettine di pane che ti servono senza buttare via nulla e senza comprare il pane dal panettiere.</p>
<p>Una volta scongelato il pane sarà come appena fatto!</p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
700 g</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
60 minuti (+ tempo di lievitazione)</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
260 Kcal/100 g</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<li>200 g di farina di kamut</li>
<li>200 g di farina di farro integrale</li>
<li>100 g di semola rimacinata di grano duro</li>
<li>320 g di acqua</li>
<li>1 cucchiaino di zucchero</li>
<li>10 g di sale</li>
<li>15 g di lievito madre secco</li>
<li>3-4 cucchiai di semi tostati misti (girasole, lino, zucca, sesamo)</li>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li>Per preparare il pane al kamut fatto in casa come prima cosa mescola le farine setacciate con il lievito madre secco.</li>
<li>Aggiungi lo zucchero e versa tutta l’acqua.</li>
<li>Inizia a lavorare con un cucchiaio di legno.</li>
<li>Quando gli ingredienti si saranno amalgamati ma saranno ancora umidi aggiungi il sale e i semi.</li>
<li>Impasta bene con le mani il tutto e trasferisci il composto su un piano da lavoro leggermente infarinato.</li>
<li>Dai una forma a palla e metti la palla in una ciotola a lievitare, coprendola con un canovaccio pulito, al caldo e fino a raddoppio.</li>
<li>Ribalta l&#8217;impasto sulla spianatoia infarinata, appiattiscilo leggermente con le mani e dai una piega a tre.</li>
<li>Ripiega il lati esterni destro e sinistro su quello centrale.</li>
<li>Lascia riposare ancora per mezz’oretta e poi dai una forma allungata all&#8217;impasto a filoncino con la chiusura rivolta verso il basso.</li>
<li>Lascia lievitare fino al raddoppio a me c&#8217;è voluta un&#8217;oretta e mezza.</li>
<li>Nel frattempo preriscalda il forno a 240 gradi e quando l’impasto sarà lievitato, ribaltatelo con molta delicatezza su una teglia foderata con carta forno.</li>
<li>Infarina leggermente la superficie del pane e inforna il pane spruzzando acqua con uno spruzzino sulle pareti del forno.</li>
<li>Abbassa subito la temperatura a 220 gradi, funzione statico sotto e sopra e metti la teglia nel ripieno centrale del forno.</li>
<li>Dopo 5 minuti spruzza nuovamente con dell&#8217;acqua le pareti del forno e richiudi.</li>
<li>Lascia cuocere per circa 40 minuti poi gli ultimi 5 minuti aziona la funzione ventilato.</li>
<li>Per verificare la cottura prova a bussare sul fondo del pane, se senti un bel rumore di vuoto e la crosta ai lati del pane verso il basso è bella cotta significa che il pane è cotto.</li>
<li>Sforna il pane al kamut e appoggialo su una grata fino a raffreddamento.</li>
</ul>
</div>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-al-kamut/">La Ricetta del Pane al Kamut</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta del Pane Integrale Fatto in Casa</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-integrale-fatto-in-casa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Jun 2016 13:12:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Pane Pizze e Focacce]]></category>
		<category><![CDATA[come fare il pane]]></category>
		<category><![CDATA[farina integrale]]></category>
		<category><![CDATA[integrale]]></category>
		<category><![CDATA[ricette pane]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.viveredonna.it/?p=84058</guid>

					<description><![CDATA[<p>Adoro questo pane per la meravigliosa consistenza che ha e la profondità di sapore quando lo si addenta. Questo pane integrale è facile da fare ed è ricco di fibre perché fatto con farina integrale, inoltre sta bene con tutto, cibi dolci come miele e marmellata e cibi salati come formaggi e affettati. Nell&#8217;ultimo periodo ho preparato &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-integrale-fatto-in-casa/">La Ricetta del Pane Integrale Fatto in Casa</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta del Pane Integrale Fatto in Casa",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-integrale-fatto-in-casa.png",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "Come preparare il pane integrale croccante",   "totalTime": "PT30M",   "recipeYield": "8 filoncini",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "50 cal a fetta"   },   "ingredients": [     "farina integrale",     "farina 0",     "lievito di birra fresco",     "sale",     "semi di lino",     "semi di girasole",     "semi di zucca",     "semi di papavero",         "semi di sesamo",         "olio",         "miele",         "latte"         ]    }
// ]]&gt;</script><br />
<img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-84068" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-integrale-fatto-in-casa.png" alt="pane-integrale-fatto-in-casa" width="641" height="478" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-integrale-fatto-in-casa.png 641w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-integrale-fatto-in-casa-300x224.png 300w" sizes="auto, (max-width: 641px) 100vw, 641px" /></p>
<p>Adoro questo pane per la meravigliosa consistenza che ha e la profondità di sapore quando lo si addenta.</p>
<p>Questo<strong> pane integrale </strong>è facile da fare ed è ricco di fibre perché fatto con <strong>farina integrale</strong>, inoltre sta bene con tutto, cibi dolci come miele e marmellata e cibi salati come formaggi e affettati.</p>
<p>Nell&#8217;ultimo periodo ho preparato molti tipi diversi di pane, ma questo pane integrale lo preferisco a tutti!</p>
<p>Per farlo venire bello croccante fuori e cotto a puntino al suo interno è importante cuocere questo pane integrale ad una temperatura di 180 gradi e non un grado di più, per circa 20 minuti o un po&#8217; più se necessario.</p>
<p>Ciò che rende questo pane integrale così sorprendentemente buono è la consistenza che ha, rimane morbido dentro e croccante fuori, la crosta è vera crosta e l&#8217;interno rimane decisamente morbido con una mollica soffice.</p>
<p>Quasi tutto <strong>pane fatto in casa</strong> ha un sapore favoloso, ma capita spesso che se non si utilizza il famoso lievito madre, la consistenza rimanga sempre un po&#8217; pesante, ma con questa ricetta non c&#8217;è il minimo problema.</p>
<p>L&#8217;unica difficoltà che ho incontrato la prima volta che ho fatto questo pane è impastarlo a dovere, inizialmente avevo le mani completamente impasticciate, ma sono stata paziente e piano piano aggiungendo man mano poca farina integrale alla volta la palla si è formata.</p>
<p>L&#8217;impasto non dev&#8217;essere duro come quello della piadina, deve rimanere molle, quindi non appena risulta leggermente meno impossibile da lavorare è pronto.</p>
<p>Con le dosi della ricetta ho cotto<strong> 8 filoni abbastanza piccoli</strong> ma nulla ti vieta di formare due sole palle e preparare due filoncini integrali.</p>
<p>In questo caso bisognerà sicuramente allungare un po&#8217; di tempi di cottura, quindi se decidi di preparare un solo filoncino integrale o due, dopo i primi 20-30 minuti di cottura rovescia il pane sotto-sopra e batti con un cucchiaio alla base della pagnotta, se senti un suono pieno significa che deve cuocere ancora.</p>
<p>Con le dosi della ricetta prepari 8 filoncini integrali da<strong> 5 fette ciascuno </strong>con<strong> 50 calorie a fetta.</strong></p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
8 filoncini</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
30 minuti + lievitazioni</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
50 Kcal a fetta</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<ul>
<li>15 g di lievito di birra fresco o 7 g di lievito secco</li>
<li>225 g di farina integrale</li>
<li>225 g di farina 0</li>
<li>275 ml di acqua tiepida</li>
<li>1 cucchiaino e 1/2 di sale</li>
<li>50 g di semi misti (2 cucchiaini ciascuno di: semi di papavero, sesamo, zucca, lino e girasole)</li>
<li>3 cucchiai di olio di oliva, più un poco per ungere</li>
<li>2 cucchiai di miele</li>
<li>2 cucchiai di latte, per spennellare</li>
</ul>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li>Per preparare il pane integrale come prima cosa sciogli il lievito fresco in 3-4 cucchiai di acqua in una scodella.</li>
<li>Versa le farine in una terrina, aggiungi i semi e mescola per creare la fontane.</li>
<li>Al centro versa l&#8217;olio di oliva, il miele, il lievito disciolto e l&#8217;acqua rimanente.</li>
<li>Amalgama il tutto aggiungendo un po&#8217; di farina se l&#8217;impasto risulta troppo molle e non lavorabile.</li>
<li>Alla fine aggiungi il sale e lavora l&#8217;impasto con le mani fino a quando non si sarà formata una palla.</li>
<li>Metti la palla di impasto in una ciotola leggermente unta, copri con pellicola oliata e lascia lievitare fino al raddoppio (per me circa 2 ore).</li>
<li>Riprendi l&#8217;impasto, lavoralo ancora un po&#8217;, dividilo in 8 filoncini.</li>
<li>Sistema i filoncini su due teglie leggermente unta e ben distanziati, copri con un foglio di pellicola oliata e lascia lievitare fino al raddoppio.</li>
<li>Nel frattempo preriscalda il forno a 200 gradi e non appena il pane sarà raddoppiato di volume spennella la superficie del pane con il latte ed inforna il pane integrale per circa 20 minuti.</li>
<li>Quando apparirà leggermente dorato sarà pronto.</li>
<li>Lascia raffreddare il pane integrale su una gratella poi taglialo a fettine.</li>
</ul>
</div>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-integrale-fatto-in-casa/">La Ricetta del Pane Integrale Fatto in Casa</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta del Pane di Segale</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-di-segale/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 May 2016 05:52:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Pane Pizze e Focacce]]></category>
		<category><![CDATA[come fare il pane]]></category>
		<category><![CDATA[farina di segale]]></category>
		<category><![CDATA[ricette pane]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.viveredonna.it/?p=83956</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ci sono tanti modi per preparare il pane fatto in casa, puoi utilizzare una miriade di farine, puoi combinarle come più ti piace e puoi anche aggiungere nell&#8217;impasto qualche erba aromatica, spezia a piacere ma anche cipolla, semi misti o frutta secca. Questa volta il mio pane fatto in casa è fatto con la farina di &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-di-segale/">La Ricetta del Pane di Segale</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta del Pane di Segale",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-di-segale.png",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "La ricetta veloce per preparare il pane di segale fatto in casa",   "totalTime": "PT60M",   "recipeYield": "20 fette",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "79 cal a fetta"   },   "ingredients": [     "farina di segale integrale",     "lievito di birra",     "sale"       ]    }
// ]]&gt;</script></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-83962" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-di-segale.png" alt="pane-di-segale" width="641" height="478" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-di-segale.png 641w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-di-segale-300x224.png 300w" sizes="auto, (max-width: 641px) 100vw, 641px" /></p>
<p>Ci sono tanti modi per preparare il<strong> pane fatto in casa</strong>, puoi utilizzare una miriade di farine, puoi combinarle come più ti piace e puoi anche aggiungere nell&#8217;impasto qualche erba aromatica, spezia a piacere ma anche cipolla, semi misti o frutta secca.</p>
<p>Questa volta il mio <strong>pane fatto in casa</strong> è fatto con la<strong> farina di segale integrale</strong>, si tratta di una ricetta semplice e poco complessa, e anche gli ingredienti sono pochi, gli stessi che qualunque donna ha normalmente in dispensa.</p>
<p>Gli<strong> ingredienti per preparare il pane di segale</strong> sono solamente 3, ti occorrerà farina di segale integrale, sale e lievito, questo è tutto!</p>
<p>Il mio <strong>pane di segale è integrale</strong>, ha un colore marroncino e un gusto veramente eccezionale e grazie suo al suo <strong>alto contenuto di fibre</strong> può diventare un cibo utilissimo per una corretta attività intestinale.</p>
<p>Detto questo, la mollica anche se più compatta di qualsiasi altro pane preparato con il lievito madre, risulta piuttosto ariosa quindi un pane perfetto sia per colazione, sia per pranzo e cena.</p>
<p>Puoi <strong>preparare il pane di segale</strong> come meglio ti pace, quindi preparare piccoli panini monoporzione da 80 grammi oppure preparare un filoncino da tagliarlo a fette come ho fatto io.</p>
<p>La <strong>ricetta per preparare il pane di segale</strong> integrale è molto facile, basta sciogliere il lievito poi amalgamarlo alla farina, acqua e sale.</p>
<p>L&#8217;impasto morbido poi va lavorato e fatto lievitare per 3 &#8211; 4 ore, poi cotto per i primi 10 minuti alla massima potenza e altri 40 minuti a 180 gradi.</p>
<p>Quando si<strong> prepara il pane in casa</strong> è sempre bene assicurarsi al 100% che sia cotto a puntino, non c&#8217;è cosa peggiore che pensare di aver preparato una bella pagnotta fragrante e ritrovarsi a tagliare un pane ancora crudo al centro.</p>
<p>Sarebbe un disastro!</p>
<p>Quindi prima di spegnere il forno tiro sempre via il pane, lo capovolgo e lo batto alla base con un cucchiaio, se sento un suono vuoto significa che il pane è cotto, se sento un suono pieno significa che è ancora indietro di cottura.</p>
<p>Se capita che il pane non è ancora cotto al centro ma ha già iniziato a scurirsi sulla crosta, puoi infornarlo coprendolo con un foglio di carta forno sopra.</p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
20 fette</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
60 minuti + lievitazione</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
79 Kcal a fetta</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<li>500 g di farina di segale integrale</li>
<li>15 g di lievito di birra</li>
<li>260 ml di acqua tiepida</li>
<li>20 g di sale</li>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li>Per preparare il pane di segale come prima cosa sciogli il lievito nell’acqua ed unisci il composto alla farina di segale.</li>
<li>Mescola il tutto con un cucchiaio poi lavora l&#8217;impasto morbido con le mani aiutandoti con della farina.</li>
<li>L&#8217;impasto molto appiccicoso va poi sistemato dentro uno stampo da plumcake infarinato e coperto con un canovaccio pulito e va lasciato lievitare per 3 &#8211; 4 ore.</li>
<li>Passato il tempo di lievitazione accendi il forno al massimo, capovolgi il pane su una teglia ricoperta da carta forno e pratica dei tagli sulla sua superficie.</li>
<li>Inforna il pane di segale mantenendo il forno alla massima temperatura e dopo 10 minuti circa, abbassa la temperatura del forno a 180 gradi e continua la cottura per circa 40 minuti.</li>
</ul>
</div>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-di-segale/">La Ricetta del Pane di Segale</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta del Pane di Semola</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-di-semola/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Apr 2016 17:04:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Pane Pizze e Focacce]]></category>
		<category><![CDATA[come fare il pane]]></category>
		<category><![CDATA[farina di semola]]></category>
		<category><![CDATA[ricette pane]]></category>
		<category><![CDATA[semola]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.viveredonna.it/?p=83975</guid>

					<description><![CDATA[<p>Cosa c&#8217;è di meglio al mattino che iniziare la giornata con una fetta di pane di semola fatto in casa, ancor meglio se spalmato di marmellata o con un paio di cucchiaini di crema al cioccolato. Il mio pane di semola va bene sempre, qualsiasi momento della giornata è perfetto per qualche bella fetta di pane &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-di-semola/">La Ricetta del Pane di Semola</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta del Pane di Semola",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-di-semola.png",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "La Ricetta per preparare il Pane di Semola di grano duro",   "totalTime": "PT50M",   "recipeYield": "5 pagnotte",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "385 cal a pagnotta"   },   "ingredients": [     "semola di grano duro",     "farina 00",     "olio",     "sale",     "lievito fresco "         ]    }
// ]]&gt;</script></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-83979" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-di-semola.png" alt="pane-di-semola" width="641" height="478" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-di-semola.png 641w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/11/pane-di-semola-300x224.png 300w" sizes="auto, (max-width: 641px) 100vw, 641px" /></p>
<p>Cosa c&#8217;è di meglio al mattino che iniziare la giornata con una <strong>fetta di pane di semola fatto in casa,</strong> ancor meglio se spalmato di marmellata o con un paio di cucchiaini di crema al cioccolato.</p>
<p>Il mio<strong> pane di semola</strong> va bene sempre, qualsiasi momento della giornata è perfetto per qualche bella fetta di pane fatto in casa.</p>
<p>Va bene a colazione con la marmellata o il miele, a pranzo per un panino veloce con affettato e verdure, a merenda spalmato di ricotta e miele e a cena in accompagnamento ad una minestra calda o ad una buona fetta di carne.</p>
<p>E la buona notizia è che a parte il tempo di lievitazione, preparare questo pane di semola è incredibilmente semplice.</p>
<p>Fino a qualche tempo fa pensavo che<strong> preparare il pane fatto in casa</strong> fosse una cosa troppo lunga e difficile, non ho il lievito madre e ho sempre pensato che con il classico lievito di birra o secco venisse fuori un pane duro e pesante, mentre invece non è così.</p>
<p>Certo.. con il lievito madre viene sicuramente meglio, ma ti assicuro che questo <strong>pane di semola</strong> non è affatto duro e compatto, rimane <strong>morbido dentro</strong> con una piacevole <strong>crosticina croccante</strong> intorno.</p>
<p>Poiché si tratta di un<strong> pane veloce da preparare</strong>, e siccome risulta anche più leggero rispetto ad altri tipi di pane, quando ho un po&#8217; di tempo libero amo prepararne un bel po&#8217;, tagliare tutte le fette e metterle in congelatore per averle sempre pronte all&#8217;uso.</p>
<p>La<strong> preparazione del pane di semola</strong> è molto semplice, occorre portare solo un po&#8217; di pazienta nei tempi di lievitazione, ma per il resto è facilissimo.</p>
<p>Come prima cosa, dopo aver fatto riposare il l&#8217;impasti di semola e acqua per 2 ore lo si impasta con la farina 00 e gli altri ingredienti.</p>
<p>Dopo 5 ore di lievitazione, si divide l&#8217;impasto lievitato, bello gonfio ed elastico in 5 parti e dopo altri 30 minuti di lievitazione le si inforna a 230 gradi per 30 minuti o fino a doratura.</p>
<p>Il risultato sarà eccezionale! Un pane fatto in casa saporito e molto genuino!</p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
5 pagnotte</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
50 minuti</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
385 cal a pagnotta</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<ul>
<li>120 g semola di grano duro</li>
<li>300 g acqua calda</li>
<li>380 g farina 00</li>
<li>175 g acqua</li>
<li>25 g olio extravergine d&#8217;oliva</li>
<li>10 g sale</li>
<li>5 g lievito fresco</li>
</ul>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li>Per preparare il pane di semola come prima cosa versa in una ciotola la farina di grano duro e poi l&#8217;acqua calda.</li>
<li>Mescola bene, copri con pellicola e lascia riposare in frigo per un paio d&#8217;ore.</li>
<li>Prepara una fontana con la farina 00, unisci alla farina il composto di farina e acqua che avevi messo a riposare in frigo aggiungendolo a poco a poco.</li>
<li>Nel frattempo sciogli il lievito in poca acqua tiepida presa dal totale dei 175 g.</li>
<li>Versa la restante acqua al centro dell&#8217;impasto e lavora il tutto con la punta delle dita, aggiungendo man mano l&#8217;olio e infine il sale.</li>
<li>Appena tutto è amalgamato, l&#8217;impasto sarà molto ma molto appiccicoso e molle ma va benissimo.</li>
<li>Non appena sarà omogeneo (ma per nulla compatto) versalo su una ciotola.</li>
<li>Copri con la pellicola e fallo lievitare per 4 ore fino al raddoppio.</li>
<li>Dopo due ore prendi l&#8217;impasto e con una spatola porta la parte esterna verso il centro.</li>
<li>Rimetti a lievitare coprendo con la pellicola e ripeti questa operazione anche dopo 1 ora.</li>
<li>Dopo le 4 ore di riposo totali dividi l&#8217;impasto molto molle e appiccicoso ma lievitato e bello gonfio in 5 parti aiutandoti con un po&#8217; di farina.</li>
<li>Cerca di formare delle palline omogenee e disporle ben distanziate sulla placca ricoperta di carta da forno.</li>
<li>Lascia lievitare le palline di pane ancora mezz&#8217;ora dentro il forno con la luce accesa.</li>
<li>Togli le pagnotte dal forno e accendilo 230 gradi.</li>
<li>Cospargi le pagnotte di farina, pratica dei tagli con lama inclinata a 45 gradi e infarinata.</li>
<li>Metti il pane in forno inserendo nella base del forno un pentolino con l&#8217;acqua bollente in modo che emani vapore e permetta al pane di creare una bella crosta croccante.</li>
<li>Lascia cuocere il pane per circa 30 minuti o fino a doratura.</li>
</ul>
</div>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-del-pane-di-semola/">La Ricetta del Pane di Semola</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Ricetta dei Panini all&#8217;olio</title>
		<link>https://vivere.meglio.it/la-ricetta-dei-panini-allolio/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Dec 2015 17:43:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Pane Pizze e Focacce]]></category>
		<category><![CDATA[ricette pane]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.viveredonna.it/?p=77318</guid>

					<description><![CDATA[<p>I panini all&#8217;olio sono un pane classico e mai fuori moda. Panini, panini ah&#8230; senza di loro la cena non sarebbe la stessa.. un secondo piatto che si rispetti dovrebbe essere sempre accompagnato da uno di questi morbidi panini all&#8217;olio fatti in casa. E se ti stai chiedendo se vale la pena prepararli a casa &#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-dei-panini-allolio/">La Ricetta dei Panini all&#8217;olio</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><script type="application/ld+json">// <![CDATA[
{ "@context": "https://schema.org/",   "@type": "Recipe",   "name": "La Ricetta dei Panini all'olio",   "image": "https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/08/panini-allolio.jpg",   "author":{     "@type":"Person",     "name":"Mara Felici"   },  "description": "Come preparare i panini all'olio morbidi dentro e croccanti fuori",   "totalTime": "PT35M",   "recipeYield": "6 pz",   "nutrition": {     "@type": "NutritionInformation",     "calories": "150 cal al pz"   },   "ingredients": [     " farina 00",     "farina 0",     "lievito secco",     "sale",     "olio di girasole "        ]    }
// ]]&gt;</script></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-83209 size-full" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/08/panini-allolio.jpg" alt="" width="641" height="478" srcset="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/08/panini-allolio.jpg 641w, https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/08/panini-allolio-300x224.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 641px) 100vw, 641px" /><br />
I <strong>panini all&#8217;olio</strong> sono un pane classico e mai fuori moda.</p>
<p>Panini, panini ah&#8230; senza di loro la cena non sarebbe la stessa.. un secondo piatto che si rispetti dovrebbe essere sempre accompagnato da uno di questi <strong>morbidi panini all&#8217;olio fatti in casa.</strong></p>
<p>E se ti stai chiedendo se vale la pena prepararli a casa la risposta è si! Non saranno solamente panini all&#8217;olio, saranno<strong> irresistibili panini all&#8217;olio</strong> fatti da te, il gusto sarà eccezionale e la soddisfazione di averli fatti da sola sarà ai massimi livelli.</p>
<p>Il gusto sorprendente di questi panini li rende ottimi se mangiati nei pasti, da soli a merenda con un velo di formaggio morbido o a colazione con un cucchiaino di ottima marmellata fatta in casa.</p>
<p>Io credo che il modo migliore per godere a pieno del loro sapore delicato sia farcirli con ricotta e prosciutto cotto&#8230; una delizia!</p>
<p>E il loro colore&#8230; leggermente dorato sulla superficie, la consistenza croccante fuori e morbida dentro! Sono senza dubbio dei panini perfetti, e senza lievito madre o procedimenti difficile nella preparazione!</p>
<p>Per preparare questi <strong>panini all&#8217;olio</strong> ti serviranno i classici ingredienti per preparare il pane fatto in casa nel modo più semplice del mondo come farina, acqua, lievito secco, olio e sale.</p>
<p>Con le dosi della ricetta prepari <strong>6 panini all&#8217;olio da circa 70-75 grammi l&#8217;uno</strong>, ma se vuoi puoi farli anche più piccoli, come ad esempio da 50 grammi.</p>
<h2>Come conservare i panini all&#8217;olio</h2>
<p>Una volta freddati i panini si mantengono bene chiusi in un sacchetto di carta per un paio di giorni.</p>
<p>Si possono congelare ponendoli in sacchetti adatti al congelamento e scongelare al momento opportuno a temperatura ambiente e se si vuole, una volta scongelati è possibile ripassarli in forno per renderli fragranti.</p>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-recipe-container">
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/porzioni.png" alt="Porzioni" width="90" height="70" /><br />
6 pz</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/tempo-di-preparazione.png" alt="Tempo di Preparazione" width="90" height="70" /><br />
20 minuti</div>
<div class="box-recipe-info"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://vivere.meglio.it/wp-content/uploads/2015/06/calorie.png" alt="Calorie" width="90" height="70" /><br />
150 kcal al pz</div>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div class="hr-recipe"></div>
<div id="box-ingredients">
<p><span class="tit-recipe">Ingredienti:</span></p>
<ul>
<li>125 grammi di farina 00</li>
<li>125 g di farina 0</li>
<li>150 ml di acqua</li>
<li>3 g lievito secco</li>
<li>25 ml di olio di girasole o di mais</li>
<li>8 grammi di sale</li>
</ul>
<div class="clearrecipe"></div>
</div>
<div id="preparation">
<p><span class="tit-recipe">Preparazione:</span></p>
<ul>
<li>Per preparare i panini all&#8217;olio come prima cosa impasta tutti gli ingredienti tranne il sale.</li>
<li>Il sale va aggiunto alla fine, quindi una volta aggiunto anche il sale all&#8217;impasto leggermente lavorato, continua a lavorarlo fino a formare un composto ben amalgamato e umido.</li>
<li>Trasferisci l’impasto in una ciotola leggermente infarinata ,copri con la pellicola e lascia lievitare fino al raddoppio, a me ci sono volute 3 ore in un luogo caldo.</li>
<li>Riprendi l&#8217;impasto e lavoralo leggermente aggiungendo un pochino di farina, quindi lascialo lievitare altre 2 ore in un luogo caldo.</li>
<li>Dopo la lievitazione stacca versa l&#8217;impasto su una spianatoia e stacca dei pezzi da circa 70-75 grammi ciascuno e forma delle pallline.</li>
<li>Dispone i panini sulla teglia rivestita di carta forno distanziandoli tra di loro e lasciali lievitare per altri 30 minuti mentre si scalda il forno e arriva a 180 gradi.</li>
<li>Inforna i panini all’olio e lasciali cuocere per 25 minuti circa.</li>
<li>Una volta che i panini all&#8217;olio saranno leggermente ambrati sulla superficie lasciali raffreddare su una gratella.</li>
<li>Una volta freddi si possono mangiare subito oppure si possono riporre in un sacchetto di carta per un paio di giorni.</li>
</ul>
</div>
<p>L'articolo <a href="https://vivere.meglio.it/la-ricetta-dei-panini-allolio/">La Ricetta dei Panini all&#8217;olio</a> proviene da <a href="https://vivere.meglio.it">Vivere Meglio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: vivere.meglio.it @ 2026-07-26 23:32:33 by W3 Total Cache
-->