Tag: Spuntini Light

Questa è la ricetta delle chips di cavolo nero, patatine vegetali cotte al forno, croccanti, leggere e senza grassi. Le chips di cavolo nero sono delle sottilissime e croccanti patatine di verdura made USA, delle patatine sane e leggere completamente senza grassi, insomma… degli snack sani. Le patatine di cavolo nero possono essere …

Avrai  senza dubbio sentito parlare delle calorie delle bevande, bibite ricche di zuccheri nemiche della dieta e sicuramente avrai letto decine di articoli riguardanti la dieta che ti mettono in guardia da succhi di frutta, frullati e bevande gassate. In questo articolo scopriremo che anche i frullati possono essere la tua arma segreta …

Le Arachidi, comunemente chiamate noccioline, sono un particolare tipo di Legume largamente utilizzato. E’ conosciuto maggiormente come snack tostato e salato da utilizzare durante un aperitivo. In realtà questo seme trova largo spazio anche all’interno di una alimentazione sana e bilanciata, avendo delle proprietà molto interessanti. “Posso mangiare due o …

Sei brava a mantenere il desiderio di dolci sotto controllo? Hai mai voglia di una bella mousse al cioccolato in tarda sera? Se sei come me e spesso hai quella insaziabile voglia di dolci da non farti pensare ad altro che al cioccolato questo articolo credo ti sarà di aiuto …

Ebbene si.. dopo Mars Protein e Snickers Protein oggi arriva anche il Bounty Protein! LINK: Barrette Mars e Snickers Protein: La Prova Assaggio Si.. sta veramente accadendo! E naturalmente io ho avuto l’immediata compulsione di provarlo hahaha! Come sappiamo tutti, le barrette proteiche ad oggi, per chi fa sport e ci …

Ci sono diversi modi per assumere la giusta quota di proteine giornaliera, c’è chi ama ammazzarsi di tonno al naturale, chi griglia quintali di petto di pollo, chi crea la torre di pisa sul piatto con strati e strati di bresaola rucola e grana e chi come me preferisce puntare sugli snack …

Potrei iniziare dicendoti che amo i biscotti, ma non è solo questo.. amo mangiare i dolci, amo il gusto del cioccolato, il sapore del caramello, il profumo di un pancake ricoperto di goloso sciroppo… ma amo anche essere sempre in perfetta forma. Quindi? Ciao a biscotti, addio al cioccolato, a …

Più o meno da un anno a questa parte ho iniziato a vedere le proteine in polvere con un’ottica completamente diversa. Da quel momento in poi credo di aver capito quale fosse per me la vera utilità di questa polvere dolce e gustosa. Cosa sono le proteine in polvere per …

Rendere dei pancakes soffici a casa con facilità, spesso non è una cosa proprio immediata. Oggi voglio parlarti di come fare colazione in modo veloce, mangiando cibo nutriente e goloso. Oggi parliamo di pancakes, un alimento eccellente con cui fare colazione! La colazione è davvero il pasto più importante della giornata e io …

Ecco un’altra ricetta veloce per preparare delle barrette energetiche fatte in casa. Quando ho visto la ricetta per prepararle mi sono innamorata dei colori di questa barretta, quello splendido color arancio così spiccante con quei piccoli richiami rossi trovo sia stupendo. La ricetta per preparare le barrette energetiche è facilissima, gli …