Tag: Dimagrire si può

La teoria Lemme sostiene che per dimagrire velocemente bisogna: – combinare correttamente gli alimenti giusti – mangiare i cibi giusti nel momento giusto In questa maniera il dottor Lemme sostiene che non c’è più bisogno di contare le calorie o pesare il cibo al grammo, ma è possibile dimagrire senza …

Metà della nostra vita la passiamo lavorando, quindi visto che siamo sempre alla ricerca di nuovi modo per bruciare calorie, perché non sfruttare proprio il lavoro per perdere un po’ di centimetri e bruciare qualche caloria in più? Ecco alcuni suggerimenti utili che si possono mettere in pratica tutti i giorni …

Eliminare il grasso dalla pancia non è una cosa facile da fare, specialmente se hai poco tempo a disposizione per farlo. Il primo segreto che devi conoscere riguarda l’alimentazione e la dieta, perché per dimagrire nel punto vita è necessario seguire una dieta dimagrante che spinga il corpo ad utilizzare il grasso …

E chi l’ha detto che quando una donna si mette a dieta e vuole perdere qualche chilo, non deve più avvicinarsi a dolci e snack, oggi vediamo come ingannare la dieta mangiando anche qualche snack dolce ed appagante, senza assumere calorie in eccesso. Anche una dieta dimagrante merita un po’ …

Per non ingrassare nemmeno di un etto, anzi per perdere peso in maniera sana non è importante solamente quanto mangi, ma anche quando lo fai, perché anche l’orario conta! Mangiare nei momenti giusti scegliendo gli alimenti migliori, può rendere più facile per perdere peso senza fare enormi sacrifici a tavola. Dai …

I chili di troppo lo sappiamo bene dove si vanno ad accumulare: nel giro vita. E con i chili di troppo la vita di allarga, il grasso si deposita e la pancetta inizia a vedersi sempre di più. Oggi vediamo in che modo la dieta agisce sul giro vita, quindi …

Forse avrai sentito parlare del metodo Figurella, parlo dei trattamenti Figurella che ti aiutano a perdere peso, ma se non sai precisamente in cosa consiste, oggi vediamo insieme come funziona. Il metodo Figurella ad oggi conta 150 centri in Italia, che seguono il percorso di ogni cliente Figurella, sia per quanto …

Definire il tuo corpo con questo circuito di allenamento brucia calorie, ti permette di smaltire un sacco di calorie, per poterti rimettere in forma in poco tempo. Il mio allenamento brucia calorie, brucia 300 calorie in soli 15 minuti di attività, perché si tratta di un circuito di allenamento molto …

Ancora molte donne non conoscono bene la differenza tra grassi buoni e grassi cattivi, quindi per ridurre il peso, non prestano alcuna attenzione alla differenza e per non sbagliare, li eliminano entrambi dalla dieta. Sicuramente per ridurre il peso mangiare pochi grassi è necessario, ma bisogna saperli scegliere, saperli riconoscere …

A meno che tu non sia una di quelle fortunatissime donne che più mangiano più son magre e snelle, anche conosciute come “le miracolate dal Signore“, il perenne senso di fame durante il giorno e quella voglia di sgranocchiare qualcosa di dolce o saporito ad ogni ora, se non vuoi …