Lo sciroppo d’acero insieme a melassa, stevia e malto d’orzo è uno dei dolcificanti naturali meno calorici e con sole 250 calorie per 100 grammi è il sostituto dietetico e naturale dello zucchero, si trova naturalmente nella linfa degli alberi di acero provenienti dal Canada e contiene proprietà medicinali importanti per il benessere fisico.
Lo sciroppo d’acero è ricco di nutrienti che apportano innumerevoli benefici per la nostra salute, come contrastare l’invecchiamento, favorire il corretto funzionamento di fegato e remi, aiutare ad avere unghie e capelli più forti e a mantenere il peso forma.
L’efficacia dello sciroppo d’acero in una dieta dimagrante è data dalla presenza di sostanze che costringono il metabolismo a bruciare più calorie e quindi a farti eliminare la pancetta più in fretta. Grazie all’azione stimolante sul metabolismo lento, inserire lo sciroppo d’acero nella dieta quotidiana puoi aiutarti a perdere fini a 5 chili in poche settimane andando ad agire direttamente sull’adipe, sulle riserve di grasso accumulate, sulla ritenzione idrica e sul gonfiore.
Puoi sfruttare i benefici drenanti e brucia grassi dello sciroppo d’acero preparando una bevanda depurativa e disintossicante miscelando il succo di mezzo limone, un cucchiaio di sciroppo d’acero e un pizzico di cannella in 200 ml di acqua calda.
Esiste un programma disintossicante di 5 giorni che promette un dimagrimento ad ad effetto immediato, dove bevendo minimo nove bicchieri al giorno di una bevanda detox fatta con sciroppo d’acero, succo di limone e pepe di Cayenna è possibile perdere molti chili di troppo in meno di 7 giorni, scopri come funziona la dieta dello sciroppo d’acero.
Valori nutrizionali del succo di acero per 100 g:
Valore energetico 261 kcal
Carboidrati 67 g
Sodio 9 mg
Calcio 67 mg
Ferro 1,2 mg
Zinco 4,2 mg
Manganese 3,3 mg
Le proprietà energizzanti dello sciroppo d’acero lo rendono un ingrediente perfetto per l’integrazione sportiva prima e dopo l’allenamento. Puoi disciogliere 100 ml di sciroppo d’acero in mezzo litro d’acqua per ripristinare le energie durante gli allenamenti in palestra come con il sollevamento pesi e con gli sport di resistenza come la corsa e la bicicletta.
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