La mela è il frutto dell’omonimo albero. Esistono tantissime varietà di mele, ma le più commercializzate e conosciute sono le seguenti: – Annurca: ha la buccia rosso violaceo, la polpa bianca, croccante e succosa. – Fuji: ha la buccia che va dal rosso chiaro allo scuro su fondo giallo verde; la …

Perché la tua migliore amica non deve controllare tutto ciò che mangia come un falco? Perché il suo metabolismo lavora in modo molto più veloce del tuo? Ogni donna ha una di “quelle” amiche. E nonostante nella loro vita, non sollevino un solo peso e non entrino in palestra nemmeno con …

Ci sono molte tecniche di allenamento per velocizzare il metabolismo ancora di più e incrementare al massimo il consumo di energia , vediamoli insieme: velocizzare il metabolismo con le serie a scalare velocizzare il metabolismo con i super-set che sono tutti metodi estremamente validi per creare ulteriore pressione sul muscolo, che si traduce …

In qualsiasi età, a noi donne piace guardarci allo specchio ed essere soddisfatte del nostro corpo, ma questo avviene solo se si possiede un corpo abbastanza snello e per ottenere questo è importante aumentare il metabolismo. Quelle braccia toniche e muscolose e quel bellissimo accenno di addominali, sono i segnali che, nella …

E’ bene specificare che non esistono alimenti brucia grassi, altrimenti tutte noi saremmo sempre a Mc Donald’s o in pizzeria a strafogarci di pizza e patatine… giusto? Ecco bene!! Eh… non che questo non mi piacerebbe da matti, ma dobbiamo essere realiste e guardare in faccia la realtà! Ok, assodata …

In questo articolo scopriremo come impostare il proprio allenamento brucia grassi per principianti, per persone con un medio livello di allenamento e per chi ha già una più che buona preparazione fisica e fa sport almeno 3-4 volte alla settimana. Nei tre esempi che ti proponiamo prendiamo come riferimento la …

Le calorie di una Pizza con i Peperoni Ingredienti     – Calorie x 100gr – Quantità (in grammi) – Calorie totali. Pasta                            290                    180       …

Le Calorie di una Pizza alla Bresaola Ingredienti   –   Calorie x 100 gr   –  Quantità (in grammi)   –  Calorie totali Pasta                                  290                     …

Le calorie di una Pizza Stracchino e Rucola Ingredienti     –     Calorie x 100 gr    –     Quantità (in gr)     – Calorie totali Pasta                                       290 …

Le calorie di una Pizza Tartufata Ingredienti   –   Calorie x 100gr    –   Quantità (in gr)   –   Calorie totali Pasta                                    290                 …