Tag: Calorie Ricette

A chi non piacciono le torte rustiche… ce ne sono veramente di tutti i tipi e ripieni, ma la torta salata ricotta e spinaci classica è una delle più amate e delle più saporite. Le torte rustiche non sono sempre proibitive se si è a dieta, la versione della torta …

Ecco una ricetta con le zucchine tanto buona quanto leggera e perfetta per mantenere la linea anche quest’estate… Restare in forma per noi donne, specialmente con il ritorno delle mini canottiere estive e delle cortissime gonne colorate, è importantissimo per sentirci bene con noi stesse e belle agli occhi degli …

Oggi ti insegno a preparare un bel piatto di spaghetti alla carbonara con poche calorie e quindi  light, che potrai gustare in tutta tranquillità ogni volta che vorrai, perché non dovrai più preoccuparti delle calorie e dei grassi che assumi con questo pesantuccio primo piatto, grazie ad una ricetta veloce …

Diciamoci la verità, a tutte noi farebbe piacere poter mangiare un bel quadrato di lasagne fumanti, senza avere la paranoia di mettere su un po’ di ciccia di troppo. E’ normale avere paura di esagerare e inavvertitamente assumere un sacco di calorie di troppo, e quindi se ti capita spesso …

Quello che ti vorrei consigliare di preparare quest’anno come uno dei dolci pasquali in lizza da condividere con amici e parenti, è il mio cioccolatino preferito in assoluto, che mi concedo quando ho voglia di coccolarmi un po’: i Ferrero Rocher. I Ferrero Rocher fatti in casa sono deliziosi e …

La Cassata Siciliana è uno dei dolci siciliani più tipici di Palermo, che come al solito ha un sacco di calorie! Siamo alle solite… più un dolce è godurioso e invitante più calorie ha, ma anche oggi ho trovato il modo di creare una versione un po’ più light della …

La Pastiera Napoletana è il dolce tradizionale napoletano di Pasqua, ma la versione tipica napoletana, non c’è dubbio che sia squisita, ma è vero anche che è un vero e proprio attentato alla linea perché una sola fetta apporta sulle 400 calorie! Ma proprio per tutte voi donne attente alle calorie, ma …

La Colomba nono è solamente uno dei dolci di Pasqua tipici di questo periodo, ma è anche uno dei dolci di Pasqua più calorici che esistono. Mangiare una fetta da 80-90 grammi di Colomba significa un surplus di ben 380-400 calorie, ma visto che anche a Pasqua, la mia ricerca …

La famosa torta al formaggio o pizza al formaggio, ma vista la sua derivazione tutta marchigiana, detta anche crescia al formaggio, è una delle torte salate tipiche del periodo di Pasqua. E visto che ormai anche se siamo sotto le feste di Pasqua, noi donne feste o non feste, cerchiamo …

Se quest’anno per San Valentino non sai proprio che regalo fare al tuo lui, è il solito maglioncino quest’anno proprio non glielo vuoi regalare e cerchi qualcosa di diverso dal solito braccialetto o collanina, oggi ti voglio insegnare a preparare una ricetta perfetta come regalo di San Valentino per Lei …