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Snack sani

Colazione Sana e Leggera con MeDiet

Spero che questo articolo ti incuriosisca e ti sia da ispirazione per iniziare a scegliere alimenti di qualità per le tue colazioni sane e golose. Come prima cosa al mattino cosa fai? Invece della solita tazza di latte e caffè o ancora meglio in sostituzione al comune latte e cioccolato, …

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Barrette Dietetiche: Quali Scegliere?

Di barrette ce ne sono veramente tante, ci sono quelle da mangiare prima pre-allenamento, post-allenamento, sostitutivi del pasto,  ci sono quelle proteiche e con gran piacere per tutte le donne a dieta: le barrette dietetiche. Vediamo alcuni consigli su come scegliere la merenda giusta, perché molte barrette a basso costo …

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Le Barrette Proteiche Migliori

Tra cui scegliere ci sono veramente decine di marchi molto buoni e centinaia così così, con fascia di prezzo che varia da poco più di 1 euro e 50 cent. fino ai 3 euro abbondanti, ma un prezzo alto non significa che siano migliori. Per non fare confusione e decidere se …

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La Ricetta delle Barrette di Sesamo

Quando hai voglia di qualcosa da sgranocchiare che sia leggero e non appesantisca, cosa c’è di più croccante di una bella barretta fatta in casa? Quelle che vediamo oggi è sono 3 ricette diverse per preparare delle deliziose barrette di sesamo sazianti e gustose. La prima è una barretta di …

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Le Barrette per Ragazze: Me Diet

Devo essere onesta, le classiche barrette da “ragazze”, quelle per intenderci del supermercato con poche calorie, pochi grassi, pochi zuccheri e.. poco tutto.. le ho sempre un po’ odiante. Sarà per la pubblicità sempre troppo finta, mostrare donne che pubblicizzano queste barrette talmente perfette e con un sorriso a settecento …

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I Benefici Cioccolato Fondente

Oggi scopriamo perché si dovrebbe mangiare un po’ di cioccolato fondente una volta al giorno, per restare in forma ed essere sempre di buon umore. Ti capita mai di avvertire sbalzi di umore improvvisi? Gli sbalzi di umore sono tipici di chi sta conducendo una dieta dimagrante o di chi ha …

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