Immagina di gustarti un sorso cremoso e fresco di corposo e morbido milkshake alla vaniglia completamente verde… un mix di gusto e colore che ti farà impazzire!
E se pensi che il mio milkshake con gelato alla vaniglia e freschissima menta sia troppo calorico, ecco il perché ho creato la verione milkshake light super leggero, adatto anche a chi come te, non vuole assumere troppe calorie, specialmente adesso che siamo in estate!
Perciò puoi dire addio alle 740 calorie e 18 grammi di grassi del classico milkshake alla menta e vaniglia, perché con la mia versione leggermente rivisitata sono riuscita ad abbassare le calorie del mio milkshake fino a sole 280 a frappè.. non male eh?
La ricetta puoi non potrebbe essere più semplice, un ottimo milkshake alla menta che si può guarnire con della panna montata light, fatta con solo latte scremato senza lattosio, io uso l’Accadì.
Cosa ti serve per un Milkshake per 4 persone…
500g di gelato alla soia gusto vaniglia
1/2 bicchiere di latte alla mandorla senza zucchero
1/4 cucchiaino di estratto di menta
cristalli di zucchero verdi
8 gocce di colorante alimentare verde
Per la panna montata light…
120 g latte fresco scremato senza lattosio (Accadì)
25 g di Dolceneve Paneangeli
Come devi fare…
Per preparare il mio milkshake dietetico alla menta e vaniglia delizioso come quello ipercalorico dei fast-food, ti basta solamente frullare tutti gli ingredienti in un frullatore e amalgamare bene.
Quindi prendi un frullatore ed aggiungi il gelato alla soia gusto vaniglia, l’estratto di menta, 8 gocce di colorante alimentare verde, gli zuccherini verdi e aggiungi poco latte alla volta in modo da verificare man mano se hai bisogno di aggiungerlo tutto o ne basta meno.
Poi se vuoi anche la panna e creare una cupola di soffice e cremosa panna montata light…
…ti basta solo mettere il latte freddo di frigorifero con il Dolceneve e montare a velocità 8 per 5 minuti e il risultato è una panna montata molto light, praticamente con solo le calorie del latte!
Prova questo milkshake veramente delizioso… e fammi sapere com’è venuto fuori!!!!
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