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Sia che tu sia una novizia del sushi o una veterana della cucina giapponese, troverai sicuramente molto allettante il piacere e il sapore che sprigionano le tantissime tipologie di ricette sushi diffusissime oggigiorno. Ma in particolar modo ti consiglio vivamente di provare a gustare un rotolo di sushi ripieno di Philadelphia! E’ …

Dopo qualche stravizio in più, molte donne come te hanno bisogno di mettersi un po’ a dieta e smaltire qualche calorie accumulata in eccesso. Ma ammettiamolo… certe diete sono troppo noiose, ci propongono piatti dietetici completamente senza sapore, banali e per nulla invoglianti, che rendono la dieta una missione impossibile! …

Mmm, che buone le tagliatelle… e poi con l’aggiunta della panna sono a dir poco ghiottosamente goduriose! Peccato se pensi che per te che ci tieni alla linea, per mantenerti magra ed asciutta, devi per forza rinunciarci, ed optare per un piccolo piatto di riso in bianco o al pomodoro triste e …

Il  mio segreto per preparare piatti dietetici e light senza aver bisogno di troppi carboidrati, grassi e zuccheri è fare affidamento sulle proteine. Se fai il carico di alimenti altamente proteici, puoi tenere alla larga tutte quelle inutili calorie, che troppi alimenti hannoche li rende non proprio light e adatti …

Ti piacciono da impazzire tutte quelle salse e salsine che trovi nei fast food e nelle paninoteche, ma avendo l’ansia di assumere troppe calorie, con amarezza rinunci sempre a godertene qualcuna? Nessun problema perché visto che ti capisco e sono come te, qui di seguito troverai ben 4 salse light …

< Oggi no amica mia perché se hai un po’ di tempo da dedicare alla cucina, ti insegno come puoi fare a preparare gli gnocchi senza patate molto più leggeri dei classici gnocchi! La ricetta non prevede patate ma ricotta di mucca e gli ingredienti rimanenti per preparare questo strepitoso …

Le calorie di una Pizza con i Peperoni Ingredienti     – Calorie x 100gr – Quantità (in grammi) – Calorie totali. Pasta                            290                    180       …

Le Calorie di una Pizza alla Bresaola Ingredienti   –   Calorie x 100 gr   –  Quantità (in grammi)   –  Calorie totali Pasta                                  290                     …

Le calorie di una Pizza Stracchino e Rucola Ingredienti     –     Calorie x 100 gr    –     Quantità (in gr)     – Calorie totali Pasta                                       290 …

Le calorie di una Pizza Tartufata Ingredienti   –   Calorie x 100gr    –   Quantità (in gr)   –   Calorie totali Pasta                                    290                 …