La dieta macrobiotica letteralmente significa “lunga vita“, non è una semplice dieta dimagrante, ma rappresenta uno stile di vita basato su una filosofia orientale antichissima di 5 mila anni fa. La macrobiotica è una filosofia di vita e di alimentazione equilibrata basata su una visione olistica dell’essere umano e della dieta …

I semi di Chia provengono da una pianta floreale dal nome Salvia hispanica che cresce nell’America centrale e meridionale in paesi come Messico e del Guatemala. Questi semi un tempo costituivano la base della dieta di popolazioni come Maya e Aztechi, necessari per aumentare l’energia in vista di lunghe battaglie. …

Le bacche di Acai sono piccoli frutti della dimensione di un acido d’uva nera, dal peso di un grammo circa, che grazie alla presenza di antocianine assumono un intenso colore viola scuro. Questi piccoli frutti crescono in Amazzonia e hanno un elevato potere antiossidante. Proprietà Benefiche della Bacche di Acai Le bacche di Acai contengono molte sostanze benefiche …

La papaya è un frutto tropicale che conosciamo tutti, molto dolce e gustoso, ma le proprietà benefiche della papaya in versione “fermentata”, sono molto maggiori del frutto stesso perché è più concentrata. L’uso della papaya fermentata come potente antiossidante e rimedio naturale per rallentare l’invecchiamento e favorire la giovinezza è …

Tra le diete senza carboidrati più famose abbiamo la dieta Dukan, la Paleo dieta, la Chetogenica e molte altre, basate tutte sulla semplice e inizialmente efficace riduzione dei carboidrati dalla dieta per costringere l’organismo ad usare il grasso come carburante utile per poter funzionare. Tutte le diete senza carboidrati vantano un dimagrimento …

Le bacche di Goji sono bacche selvatiche pubblicizzate e diffuse in Europa grazie alla dieta Dukan. In Cina del Nord e nella Mongolia sono usate come rimedio naturale per mantenere l’organismo in ottima salute da più di 2 mila anni. Le bacche di Goji sono bacche alcaline dal colore rosso, …

La dieta Macrobiotica

La tintura madre è un rimedio naturale fitoterapico che utilizza piante o estratti di piante al posto dei classici farmaci o in associazione ad essi, per la cura di un gran numero di disturbi e per mantenere il corpo in salute. La tintura madre è una estrazione di tutte le sostanze benefiche contenute …

Il carbone vegetale è un integratore naturale  usato in linea generale per trattare qualsiasi disturbo dell’apparato gastrointestinale, utilissimo per attenuare fastidiose alterazioni degli equilibri intestinali come aerofagia e meteorismo. In questo articolo scopriremo che cos’è il carbone vegetale, a cosa serve, come si usa e per cosa può essere impiegato analizzando le …

Avrai sentito parlare tante volte dell’olio di ricino, ma cos’è e quali proprietà e benefici ha sul nostro organismo? L’olio di ricino è un’olio vegetale molto pesante, ricavato dalla spremitura a freddo dei semi della pianta del Ricino coltivata in Africa, America del Sud e Asia. Le proprietà lubrificanti e lassative dell’olio di ricino …