Tag: Ricette Light

Se vuoi fare il pieno di energia mantenendoti magra ma forte come un leone, per affrontare bene la giornata con quella dose di energia giusta, che non mina alla tua linea, a pranzo scegli piatti unici, che mixano la giusta dose di carboidrati e di proteine. Segui i trucchi light …

Per scolpire il tuo corpo, diminuendo il grasso e formando una bella muscolatura tonica, non è importante solamente fare sport, ma è fondamentale anche fare le scelte giuste a tavola. Se sai cosa scegliere, sarà molto più facile per te, ottenere i risultati sperati. Pensa solo che 37 sono i …

Gettonatissime in estate, ma in voga per tutto l’anno, le insalate possono diventare un menu estremamente salutare e light, ma se sbagli gli ingredienti possono anche trasformarsi in delle vere e proprie bombe ipercaloriche. Qui di seguito ti mostrerò le proposte più leggere ma anche ricche di preziosi nutrienti. Le …

Nella lunga fila di rotoli di sushi, un altro rotolino, in cui la decorazione su un tema preciso è importante quasi quanto il gusto è il Dragon Roll. Solitamente tende ad essere il rotolino con un prezzo leggermente superiore agli altri, ma se è fatto bene, ti posso assicurare che vale …