Tag: Mente e Corpo

Mangiare per te potrebbe non essere mai stato un problema, per te la parola fame potrebbe essere sempre stata la cosa più normale e naturale del mondo, ma non per tutte le donne è così. So anche che se sei una donna che vive con la costante preoccupazione di mangiare troppo, …

Ho letto articoli veramente molto interessanti sulle abitudini alimentari legate alla dieta che spiegano molto bene il perché molte donne hanno dei disturbi del comportamento alimentare più o meno forti quando sono a dieta. Molte donne iniziano ad avere disturbi del comportamento alimentare più o meno gravi per un semplice motivo: sono …

Diciamo la verità, dopo cena la forza di volontà è molto più bassa rispetto al resto della giornata, quindi combattere la voglia di dolce guardano, comodamente sdraiate sul divano è difficile, ma non di certo impossibile! Ti sarà capitato di mangiare bene per tutta la giornata e di non pensare …

Ogni donna può soffrire di secchezza vaginale. Le cause possono essere molteplici, ma troppe donne ancora oggi, per pudore non affrontano l’argomento, che di conseguenza influisce negativamente sull’umore e sulla qualità del rapporto di coppia. Non è un problema da sottovalutare, perché la secchezza vaginale si può risolvere in maniera …

Quando si tratta di una dieta dimagrante, quello che si pensa essere giusto non sempre lo è veramente, ma non c’è niente di peggio che essere convinte di fare le cose per bene, senza sapere di sbagliare. Molte persone sono completamente all’oscuro su quale effetto abbiano gli alimenti base della …

Guarire può essere relativo, quindi il guarire dai disturbi alimentari in maniera definitiva e profonda non è un processo veloce, ma un recupero graduale, fatto di piccole conquiste quotidiane. Anche se potrebbe sembrarti strano e potresti non crederci, per guarire dai disturbi alimentari potrebbe volerci dai 5 ai 7 anni, …

Le prime perdite vaginali chiare compaiono con la pubertà, e precedono di qualche mese l’inizio delle prime mestruazioni. Le perdite vaginali anche se non sono belle al vedersi e a volte un po’ spiacevoli da sopportare, hanno in realtà, una importante funzione di pulizia del sistema riproduttivo femminile. Le perdite vaginali, …

Le secrezioni vaginali dette più comunemente perdite, non sono sempre una normale secrezione corporea, ma in alcuni casi potrebbe nascondere una alterazione del naturale equilibrio intimo. Utilizzare questo semplice schema, può aiutarti a capire meglio quando, le secrezioni vaginali sono normali e quando invece, possono nascondere una probabile infezione: Secrezioni …

Gambe lunghe, bellissimi fianchi, una splendida vita, misure ideali 90-60-90, fino a ieri le misure di un corpo femminile perfetto. Per decenni abbiamo cercato in ogni modo e maniera, di raggiungere le misure della donna ideale, perfetta e così difficile da raggiungere, ignorando completamente la nostra costituzione, ossatura o altezza, …

Se anche tu, come migliaia di donne di tutto il mondo, ti sei sempre chiesta, quali sono le forme ideali che un corpo femminile dovrebbe avere, per essere considerato “perfetto“, escludendo il fatto che bello e perfetto sono due parametri tremendamente soggettivi e che variano da persona a persona per …